Пустырник разжижает или сгущает кровь

Густая кровь: какие продукты сгущают

Вязкая кровь создает человеку множество проблем, от недомогания и сонливости до тромбоза, нарушений сердечной деятельности, инфарктов, инсультов.

Текучесть крови зависит от многих обстоятельств, состав пищи — важнейшее из них.

Оглавление:

• Густая кровь: какие продукты сгущают
• Кровь загущают
• Если кровь густая необходимо:
• LiveInternetLiveInternet
• -Метки
• -Интересы
• -Друзья
• -Постоянные читатели
• Продукты, разжижающие и сгущающие кровь
• Как разжижать кровь народными средствами. Травы и продукты
• Причины густой крови
• Сейчас поговорим о продуктах
• Теперь от продуктов переходим к травам
• 82 Комментариев
• Какие продукты разжижают густую кровь. Причины сгущения крови
• Причины густой крови или сгущения крови
• Недостаточное пополнение организма водой
• Дефицит витаминов
• Нерегулярное или ненасыщенное нужными продуктами питание
• Заболевания кишечника
• Стрессы и переутомление
• Вредные привычки
• Наличие хронических болезней
• Опасность густой крови и ее последствия
• Какие средства помогут в разжижении крови?
• Медикаментозное лечение
• Продукты разжижающие кровь. ТОП-15
• Переходим непосредственно к списку топовых продуктов разжижающих кровь:
• Лекарственное растение как разжижитель крови
• 8 comments

Зная, какие продукты сгущают кровь, можно скорректировать свое питание и значительно улучшить состояние крови без лекарств.

Кровь загущают

Витамин К. Его называют витамином коагуляции, он увеличивает сворачиваемость крови, исключает кровоизлияния и кровотечения. Содержится во всех зеленых овощах.

Продукты с витамином К : какие нужно исключить при густой крови из рациона, а которые должны быть всегда в меню для профилактики рака и болезни Альцгеймера.

Танины — дубящие вещества (галлодубильная кислота), усиливающие свертываемость крови, эффективно ее останавливающие и заживляющие раны.

гранат, хурма, облепиха, черемуха, терн, айва, черника, кизил, смородина черная, земляника, рябина черноплодная, брусника, калина (кора и плоды), клюква, орехи фундук, фисташки, арахис, грецкие, миндаль, шиповник, цикорий, все чаи (в белом особенно), темный виноград, виноградное вино (в красном молодом танинов больше), ревень, какао, фасоль красная, гвоздика, корица, тмин, эстрагон, тимьян, лавровый лист, ваниль, бобовые (в красных выше), темный шоколад, корень калгана, эвкалипт, кора дуба и желуди, акация, каштан.

Определить присутствие танина можно по ощущению терпкости во рту.

Витамин Р или флавоноиды, самый известный — Рутин. Эти весьма полезные вещества способны повысить свертываемость крови.

Флавоноиды поступают из мяты, руты, черники, ежевики, рябины черноплодной, винограда красного, чая зеленого, зерен кофейных, цитрусовых, листовых овощей зеленых, томатов, капусты, гречневой крупы, красного вина.

Триптофан в больших количествах способствует густоте крови. Попадая в организм, он превращается в серотонин, имеющий сосудосуживающее и кровоостанавливающее действие.

Имеется (по убыванию):

в икре красной и чёрной, сыре голландском, арахисе, миндале, кешью, соевых бобах, сыре плавленом, кедровых орехах, халве, мясе кролика, индейке, кальмарах, ставриде, семечках подсолнуха, фисташках, кунжуте, курице, горохе, фасоли, сельди, телятине, говядине, лососи, треске, баранине, твороге, яйцах куриных, минтае, шоколаде, свинине, карпе, палтусе, судаке, крупе гречневой, пшене, окуне морском, скумбрии, крупе овсяной, кураге, грибах, крупе ячневой, крупе перловой, финиках, черносливе, изюме, бананах, арахисе и др.

Транс-жиры. Изомеры жирных ненасыщенных кислот в их составе получают гидрогенизацией растительных масел.

Трансжиры никакой пользы организму не оказывают, а помимо прочего вреда утяжеляют кровь и тромбируют сосуды.

Еще в 2009 году с целью снизить заболевания сердца и сосудов ВОЗ рекомендовала исключить из питания ПОЛНОСТЬЮ промышленные гидрогенизированные жиры, заменить их жирными полиненасыщенными кислотами. Есть данные, что транс жиры провоцируют диабет, депрессии, онкологию, болезни печени и Альцгеймера.

Транс жиры могут находиться:

в маслах бутербродных (легких), сырах без холестериновых (в них природный жир заменен на искусственный), майонезах, майонезных соусах, маргаринах, фаст-фудах (в особенности в картошке фри, глубоко обжаренных блюдах), чипсах, мясных полуфабрикатах и других запанированных продуктах, сливках растительных.

В пищевых концентратах: бульонных кубиках, супах, лапше типа «Доширак», пакетированном кофе и прочих.

В промышленных кондитерских изделиях, сдобной и постной выпечке (хлебе, булках и т.д.).

Присутствие трансжиров на этикетке может обозначаться растительным маслом, твердым растительным маслом, гидрированным (гидрогенизированным) жиром, частично гидрогенизированным растительным маслом, Trans Fats и тому подобное.

Фитоэстрогены – природные биологически активные соединения, вырабатывающиеся растениями. По структуре и биологическим свойствам схожи с эндогенными эстрогенами (женскими гормонами).

Фитоэстрогены гораздо слабее «родных» гормонов, но имеют способность накапливаться, их последействие устойчиво и длительно. Одна из главных задач фито- и эндогенных эстрогенов — стимуляция факторов свертываемости крови и ее сгущение.

Фитоэстрогены есть в составе

всех бобовых (на первом месте — соя и лен), брюссельской и цветной капусты, имбиря, сельдерея черешкового, укропа, семян льна, тыквы и подсолнечника, красного винограда и вина, хмеля и пива, проросшего овса, недозревших семян кукурузы, пшеницы, ржи, ячменя, риса, подсолнечника, яблок, гранатов, моркови, фиников, грибов, кунжута, зеленого чая, во всех молочных продуктах.

Масла богатые фитоэстрогенами: льняное, соевое, из пшеничных зародышей, оливковое, кунжутное, кокосовое, пальмовое, виноградное.

Витамин В12. Переизбыток в пище этого витамина ведет к тромбам, повышенной липкости крови.

В12 имеется в говяжьих печени, почках и мясе, баранине, свинине, яйцах, грудке индейки, сырах, молоке, кете, скумбрии, треске, мидиях, креветках.

Избыток в рационе витаминов Е и С может усиливать образование кровяных сгустков и клейкость крови.

витамин С . Лидеры — шиповник, киви, зеленые грецкие орехи, черная смородина, калина, облепиха, барбарис, морошка.

Витамин Е обнаруживается в маслах растительных (оливковом, подсолнечном и сафлоровом), проросшей пшенице, арахисе, фундуке и миндале, цельных злаках, овощах (шпинате, моркови), авокадо.

Жирная высококалорийная пища значительно замедляет поток крови, жир буквально закупоривает кровеносную систему.

Это жирные сорта мяса (свинина, баранина, утка), сливочное масло, свиной жир, сливки, сыры, сметана, жирный творог, орехи (фундук, грецкие, арахис), торты, пирожные и т.д.

Продукты с обилием рафинированных углеводов: сахар, белый хлеб, макаронные изделия, печенье, торты, крекеры и т.д.

Рафинированный сахар и его синтетические заменители, такие как аспартам, Splenda и т.д.

Алкогольные напитки (водка и коньяк преимущественно) мешают функционированию иммунной и пищеварительной систем.

Их усвоение требует громадных затрат тех витаминов и минералов (цинка, кальция, магния, селена, хрома), которые обеспечивают хорошее состояние сосудистой системы и нормальную текучесть крови.

Еще алкоголь убивает бактерии в кишечнике, которые помогают синтезу менахинона – витамина К2, отвечающего за здоровье костей, защищающего от рака, болезни Альцгеймера и других.

Чрезмерное потребление кофеина ведет к нарушению систем организма, вызывая бессонницу и пищеварительные расстройства (запор или диарею).

При диарее происходит обезвоживание и загущение крови. С другой стороны умеренное потребление кофеина полезно.

Морские и речные хищные рыбы (тунец, макрель, судак, щука, рыба-меч, окунь, марлин, дикий осетр, дорадо, радужная форель, треска, др.) с токсичным уровнем ртути и прочих вредных веществ.

В списке безопасных: рыбы, питающиеся водорослями и планктоном (минтай, к примеру), речная и озерная рыба, если водоемы не загрязненные.

Фермерская рыба часто содержит ПХБ (полихлорированные бифенилы, уничтожающие иммунитет человека), диоксины и другие токсические соединения, которых много в концентрированном рыбьем корме.

Еще снижают текучесть крови:

Калина (кора, плоды, листья). Все дело в гликозиде вибурнине, обладающем кровоостанавливающим действием и препятствующем кровотечениям различной природы. Помимо того в калине есть танин.

Желатин, студни, копчености, бульоны мясные, колбасы, соления, консервы, газированные напитки, картофель, все темно-зеленые листовые овощи.

Растения — тысячелистник, лопух, пустырник, хвощ, рыльца кукурузы, пижма, зверобой, почечуйный горец, крапива, валериана, арония, кровохлебка, лимонник, подорожник, шафран, хвоя, рябина обычная, шиповник, кора дуба, базилик и др.

Если кровь густая необходимо:

Снизить в рационе долю продуктов, делающих кровь вязкой.

От всей «неживой» и вредной пищи лучше отказаться полностью.

Увеличить потребление разжижающих кровь продуктов.

Можно составить списки продуктов и сверять по ним свое меню.

Плотная кровь — серьезная проблема, решить которую возможно комплексом мер. Корректировка питания — мера самая простая и эффективная. Теперь вы знаете, какие продукты сгущают кровь, а значит, изменив свой рацион, сможете себе помочь.

Продукты с витамином К, фитоэстрогенами, танинами исключать полностью конечно же не стоит. Ведь они имеют и другие положительные свойства, необходимые нашему здоровью. Соблюдайте умеренность и посоветуйтесь с врачом, тем более, если принимаете антикоагулянты.

Любите свою кровь и заботьтесь о ней.

По материалам: Л. И. Вигоров «Сад лечебных культур»; Википедия; «The Healing Foods Hausman» P. & Benn Hurley J. (1989) Emmaus, Pennsylvania: Rodale Press.

В следующих публикациях:

• Продукты питания и растения, разжижающие кровь.

Елена Вальве для проекта Сонная кантата.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. Любое использование материала возможно только с активной ссылкой на сайт

• Густая кровь, признаки и факторы риска.
• В чем опасность липкой крови, снижаем вязкость.
• Витамин К повышает свертываемость крови, но предохраняет от рака. От каких продуктов нужно отказаться, а какие нельзя исключать из рациона.
• Список продуктов, разжижающих кровь.
• Джетлаг: как бороться с последствиями долгого перелета
• Шиацу-массаж для долголетия: техника, как верно найти точку, научные доказательства эффективности, как воздействовать на точку продления жизни.
• Разжижающие кровь вещества в продуктах питания.

• Омолаживающие продукты. ТОП 5 «молодильных яблочек» Отзывов нет
• Польза завтрака. Жить здоровее и дольше Отзывов нет

МНЕ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛАСЬ И У МЕНЯ ЭРИТРЕМИЯ мне хочется близко познакомиться и пригласит в Абхазию С без платное проживание если будет желание жду Сулико

Спасибо за приглашение, Сулико!

Судя по перечню есть ничего нельзя. А как же жить?

Тамара, транс-жиры при густой крови пользу точно не принесут и от них нужно отказаться. Продукты в витамином К следует «знать в лицо», чтобы К1 нейтрализовать, а К2 обязательно оставить в рационе. Очень полезна ламинария, помидоры, лук, чеснок много других продуктов. От зелени не нужно отказываться, заправляйте ее лимоном, уксусом или замораживайте, облучайте солнцем. Разобраться не просто, но при желании можно. Вам в помощь статьи:

• Продукты, разжижающие кровь .
• Витамин К увеличивает свертываемость крови .

Когда я начинала изучать тему густой крови, тоже была в замешательстве. Сейчас, как говорится, картинка сложилась. Когда знаешь состав продукта, понимаешь, сгущает он или разжижает кровь.

Цикорий не дает склеиваться эритроцитам и помогает рассасывать сгустки крови. Он разжтжает кровь. Витамин С тоже разжижает.

Тема здоровья и питания актуальна в наше время как никогда раньше. Спасибо автору за такой полный перечень продуктов с описанием эффекта который они оказывают на организм. В погоне за созданием дешевой пиши, наборов элементов, якобы необходимых человеку, забывается главное. Выше Сергей писал, что людям за 40 необходимо принимать какие-то препараты. Я думаю что людям до 40 необходимо задуматься над тем чем они питают свой организм, чтобы не пришлось уже после 40 переходить на таблетки.

Ничего себе какой огромный список! я думала, что можно на кровь питанием повлиять, но похоже без таблеток не обойтись(

У меня в последнее время появилась тяжесть в ногах, подозреваю от сгущения крови. Нужно пересмотреть питание. Правда с транс жирами не так просто распрощаться, их производители используют везде, маскируя надписи на этикетках

Мне кажется, что трансжиры — это главная проблема сегодняшнего времени. Гонясь за снижением затрат на производство, компании используют дешевые трансжиры в производстве продуктов. А люди все больше привыкают к готовым продуктам. Мы едим на бегу, делаем перекусы отнюдь не полезною пищей, а в итоге страдаем сами же.

Ничего себе, вот это списочек! Надо будет сохранить.

О том, что начиная со среднего возраста могут наблюдаться проблемы с загустением крови, знаю не понаслышке — у половины моих родственников есть эта проблема.

Понимаю, что нахожусь в зоне риска, но заставить себя учитывать все моменты с употреблением продуктов, влияющих на вязкость крови, пока не могу. Наверное менталитет срабатывает — «пока жареный петух не клюнет».

Отличная статья, думаю каждому человеку будет полезна профилактика, а потому убрав из рациона транс жиры, можно не только избежать этого заболеваний но и многих других.

Очень полезная статья для тех, кому стукнуло сорок и более. На самом деле чрезмерная сворачиваемость крови опасна хотя бы из-за возможного образования тромбов. Поэтому наряду с соблюдением рекомендаций данной статьи, людям за 40 просто необходимо применение Тромбо-Асс, Аспирин — Кардио и подобных препаратов, разжижающих кровь.

Сергей, спасибо за рекомендации, но я убеждена, что назначать те или иные лекарственные средства должен врач, и только после тщательного обследования пациента. Коррекция питания позволяет уменьшить вязкость крови безопасно для здоровья.

Использование материалов сайта запрещено без активной прямой ссылки на первоисточник © 2018. Сонная кантата

ВАЖНО! Информация, опубликованная на сайте, носит ознакомительный, а не рекомендательный характер.

Обязательно проконсультируетесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!

Источник: http://sna-kantata.ru/gustaya-krov-kakie-produkty-sgushhayut/

LiveInternetLiveInternet

-Метки

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

Продукты, разжижающие и сгущающие кровь

Продукты, разжижающие и сгущающие кровь

В наше время всё больше людей, независимо от возраста, сталкивается с такой проблемой, как варикоз или тромбофлебит, а еще хуже, инсульт или инфаркт. По этому всем нам необходимо знать, какие существуют продукты, разжижающие кровь, потому что не секрет, что наше здоровье зависит от питания на 75%.

Очевидно,что тем кто столкнулся с этими заболеваниями,уже порекомендовали принимать препараты для разжижения крови, но ведь в не самых запущенных случаях можно откорректировать свое питание и получить тот же самый эффект без применения препаратов. Чтобы наша густая кровь стала снова молодой и текучей, важно увеличить в рационе продукты, которые разжижают кровь и, соответственно, уменьшить употребление продуктов, сгущающих кровь.

Часто случается, что у многих возникает непонимание, почему соки, чаи и прочее не заменяют воду, нужную клеткам.

Не в первый раз вам скажу, что организм любую жидкость, отличную от простой воды воспринимает в качестве пищи, которая имеет свою определенную биохимию.

Чтобы вы знали, некоторые жидкости всегда провоцируют обезвоживание, к примеру, кофе: выпили 200 мл, а из организма вышло 220 мл (20 «лишних» мл организм взял из клеток, в том числе и из клеток крови). Кроме того, организм еще затрачивает клеточную энергию для того, чтобы такую жидкость преобразовать в воду. Принимая любое лекарственное средство, будьте уверены, что оно также приводит к обезвоживанию, так как «тянет» на себя воду.

Простой пример: человек выпивает стакан кипяченого коровьего молока, в котором уже отсутствует фермент, расщепляющий казеин – белок молока. А у самого человека организм не вырабатывает фермент, помогающий этот казеин усвоить. Получается тот самый эффект, который известен всем с «непереносимостью» молока – диарея, вздутие кишечника и прочее…

Вирусы, бактерии, грибы, простейшие – их ежеминутная атака на наш организм незаметна и неизбежна. Мы постоянно подвергаемся их воздействию. Многие с упоением принимают антибиотики, которые только стимулируют простейшие к дальнейшему размножению. Превращаясь в подобие цист (спор), они «засыпают» и ждут своего часа. Лекарства постепенно выводятся из организма, паразиты просыпаются и активно занимают территорию, поглощая питательные вещества и выделяя в кровь свои продукты жизнедеятельности. Стоит ли говорить о стерильности крови в таком случае?

Запомните, что февраль—март – самое идеальное время для очистки кишечника и всего организма в целом! Не мешает и провести очистку организма от паразитов, даже если вы думаете, что у вас их нет.

Однако вернемся к нашей теме и продолжим разговор о том, какие продукты разжижают кровь.

Омега 3. Ее наиболее концентрированный источник — рыбий жир и морская рыба жирных сортов, из растительных – льняное масло. Регулярное употребление Омеги 3 будет препятствовать слипанию тромбоцитов, уменьшать производство в организме веществ, которые вызывают воспалительные процессы в клетках (к ним относятся атеросклероз и ожирение).

Применение полунасыщенных жирных кислот вида Омега 3 поможет разжижать кровь, уменьшить уровень вредного холестерина и регулировать жировой обмен.

Добавляйте в чай с имбирем корицу (и по вкусу можно еще мед и лимон), проращивайте пшеницу, употребляйте мяту, красный острый перец, орегано (душицу) и тимьян – эти специи прекрасно разжижают кровь.

В вашем рационе должно быть как можно меньше сахара и сладостей, бананов, белого хлеба, картофеля, алкоголя, газированных напитков, копченостей, солений, жирных белковых продуктов, гречки, грецких орехов, красной и черноплодной рябины, кориандра, укропа, шпината, петрушки, коры дуба и калины, свежих листьев крапивы, шиповника, базилика, арония, зверобоя, пустырника, лопуха, пижмы, хвоща, тысячелистника, кукурузных рылец, кровохлебки, почечуйного горца, валерианы, пастушьей сумки, настоек и отваров из хвои.

Чем глотать аспирин и другие препараты на его основе, разжижайте кровь самым доступным и дешевым продуктом — простой некипяченой водой. Вы удивитесь, какие чудеса с вами начнут происходить.

Гуляйте на свежем воздухе, особенно показан при густой крови аромат хвои в сосновом лесу.

Двигайтесь (когда мало движения, эритроциты активно прилипают к стенкам сосудов), мыслите позитивно, употребляйте продукты, разжижающие кровь, и тогда вы действительно будете здоровы!

Какие продукты разжижают кровь?

Что сгущает кровь?

В самом начале хочется сказать, что не только правильное питание, но и достаточное количество питья способствует разжижению крови, так как всем известно, что наша кровь состоит из девяносто процентов из воды. По медицинским исследованиям, все люди, которые страдают сосудистыми заболеваниями катастрофически мало пьют простой воды, хотя для каждого из них данный вопрос жизни и смерти, особенно в жаркую погоду. Так как именно в жару возрастает в разы резко число инсультов и инфарктов, то есть человек потеет, теряет большое количество влаги, сосуды в результате сужаются и кровь сгущается.

Поэтому необходимо для восполнения физиологических затрат организма и для обеспечения полноценности обменных процессов, каждый день стараться выпивать не меньше двух или двух с половиной литров воды хорошего качества. Кстати, это первое и самое главное природное средство, которое поможет разжижить кровь. Если употреблять грязную, хлорированную или деструктурированную воду, как мы уже говорили выше, то организм будет тратить большое количество энергии для её образования на внутриклеточном уровне.

Помимо воды, так же рекомендуется употреблять мятный или зеленый чай и натуральные соки, приготовленные из фруктов и овощей. Кстати, при варикозном заболевании особенно полезными считаются соки, которые изготовлены из лимона, красного винограда, томата, апельсина, клюквы и других кислых ягод. Следует постараться отказаться от алкоголя и пива, так как данные напитки являются мочегонными продуктами, которые способствуют обезвоживанию организма и приводят к загустению крови.

Если вы страдаете тромбофлебитом, то вам очень полезно будет включить в свой рацион питания смесь чеснока, лука, лимона и меда. Рецепт: соедините двести граммов репчатого лука, сто граммов чеснока, пятьдесят граммов лимона и сто граммов меда. Все ингредиенты хорошенько перемешайте и принимайте по 1 ч. ложечке 3 раза в сутки.

Источник: http://www.liveinternet.ru/users/fishkairiska/post/

Как разжижать кровь народными средствами. Травы и продукты

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня я хочу поделиться информацией, как разжижать кровь народными средствами, в основном травами и продуктами. Недавно мне позвонил папа и попросил меня в интернете найти для него, чем можно разжижать кровь, ну и конечно поискать народные средства, потому что врач ему назначил аспирин, он купил и сейчас пьет. Мне конечно не хочется чтобы папа пил «всякую химию» и поэтому я принялась искать как разжижать кровь народными средствами. Я сама недавно сдавала анализ крови на гемоглобин, оказалось что он немного повышен, мне врач сказала пить витамин С в таблетках и не менее двух литров воды в день, так как я еще молодая и никакой аспирин мне не нужен. Я недавно писала об этом в статье «Какая норма гемоглобина у женщин.»

Но, с папой другое, здесь возраст и вес, а с возрастом кровь имеет тенденцию сгущаться. Честно скажу в своей жизни мне еще не приходилось сталкиваться с данной проблемой. Но, как ни как, а густая и вязкая кровь может привести к инфаркту, инсульту, гипертонии, вегето-сосудистой дистонии, стенокардии это конечно совсем не радует.

И чтобы этих болезней избежать нужно «разжижать» вязкую кровь, для того чтобы кровь легко текла по сосудам и насыщала наши органы кислородом, а не лишала наши органы дополнительного питания, тем самым давая нагрузку на сердце.

Сонливость, хроническая усталость, а также ухудшение памяти, все это относится к симптомам и признакам сгущенной крови.

Причины густой крови

• Чрезмерное употребление сахара и углеводов.
• Недостаток в организме витаминов и минералов, которые участвуют в выработке гормонов и ферментов. (витамин С, цинк, селен, лецитин)
• Недостаток ферментов при заболевании поджелудочной железы.
• Повышенный гемоглобин в крови.
• «Плохая работа» печени.
• Повышенное количество в крови тромбоцитов и эритроцитов.
• Обезвоживание организма, как результат недостаточного потребления воды.
• Повышенная свертываемость крови.
• Сгущение крови может произойти при поносе или рвоте и если не употреблять достаточно жидкости происходит обезвоживание организма.
• Существует также ряд продуктов, которые сгущают кровь, я думаю, вы должны о них знать это алкогольные напитки, сахар, картофель, жирная пища, копченая пища, гречка, выпечка и всевозможные сладости, газированные напитки.
• Некоторые люди привыкли принимать годами валериану, пустырник, а эти травы сгущают кровь.

Как разжижать кровь народными средствами

Сейчас поговорим о продуктах

Начнем с того, что вам необходимо выпивать побольше жидкости, лучше конечно же пить воду. Кофе, крепкий чай, газированные напитки, пиво, выводят еще больше жидкости из организма.

Зеленый, некрепкий чай разжижает кровь, если нет противопоказаний к употреблению чая, то пейте в течении для зеленый чай, желательно не сладкий, так как сахар и сладости только способствуют сгущению крови.

Самый простой способ нормализовать вязкую кровь это ввести в свой ежедневный рацион кисло-молочные продукты. Включать в свой рацион лимон, апельсин, абрикос, бруснику, клюкву, малину, чернику, ежевику, сливу, виноград, вишню, грейпфрут, инжир.

Выпивайте ежедневно по 200 мл. апельсинового сока это отличный источник витамина С и хорошее средство для разжижения крови. Нужно по возможности в день съедать один лимон или апельсин или грейпфрут или стакан ягод, если конечно у вас нет аллергии на цитрусовые или нет других противопоказаний.

Снижению свертываемости и разжижению крови способствует и растительное масло холодного отжима, особенно льняное масло. А также рыба жирных сортов: скумбрия, сельдь. Кушайте морскую капусту и морепродукты, так как они содержат йод, это помогает повысить тонус сосудов и уменьшить вязкость крови.

Полезны овощные супы, так как первые блюда это источник дополнительной жидкости. Также разжижению крови способствует помидор, чеснок, свекла, огурец, кабачок, красный болгарский перец, огурец. Пусть эти овощи, особенно в сезон ежедневно будут на вашем столе.

Пророщенная пшеница разжижает кровь, ежедневно съедайте по столовой ложке пророщенной пшеницы или добавляйте ее в овощные салаты. Из специй разжижают кровь свежий имбирь и корица. Можно пить чай с имбирем и корицей, по вкусу добавляя лимон и мед. Более подробно о корне имбиря можно узнать из моей статьи «Корень имбиря, свойства«. Также помогают разжижать кровь мята, карри, орегано, тимьян, паприка, кайенский перец.

Клюквенный чай способствует разжижению крови, а также чай из клюквы уменьшает свертываемость крови. Две ложки ягод клюквы залить стаканом кипятка, далее нужно настаивать такой чай и пить по стакану в день.

Теперь от продуктов переходим к травам

Гинко билоба уменьшает вязкость крови, предотвращает образование тромбов. С помощью гинко билоба лечат вегето-сосудистую дистонию, депрессию, варикозное расширение вен, тромбофлебит. Значит, нужно взять 50 грамм листьев, залить их пол литром водки и настоять 2 недели, принимать настойку по чайной ложке три раза в день до еды, курс месяц, затем перерыв одну недели и после чего курс повторяют.

Трава донника народное средство для разжижения крови. Возьмите одну столовую ложку травы донника залить ее нужно пол литром кипятка, настаивать в термосе 2 часа, далее процедить и принимать по 1/3 стакана три раза в день, курс лечения один месяц.

Также для разжижения крови используют кожуру каштана. Нужно взять 50 граммов кожуры каштана, залить их 500 мл. водки настаивать на протяжении 14 дней. Настойку процедить, употреблять по 30 капель, разбавляя водой несколько раз в день перед едой. Курс лечения длится 3 недели.

Разжижают кровь сок алоэ и каланхоэ.

Отвар из коры белой ивы разжижает кровь, так как содержит природный аспирин. Одну ложку коры, заливают стаканом кипятка, кипятка кипятят около 10 минут, затем час нужно настоять, процедить и довести кипяченной водой до первоначального объема. Принимают по две столовые ложки отвара перед едой три раза в день. Курс лечения 10 дней.

Я также прочитала, что красное вино прекрасно разжижает кровь и нужно употреблять его по одному стакану в день. Но, к алкоголю я отношусь негативно.

Полезно больше гулять и бывать на свежем воздухе, особенно полезно гулять в сосновом лесу и дышать ароматом хвои.

Вообщем очень не богатый выбор информации на эту тему в интернете, но всегда хочется проверенные и испытанные рецепты. Позвонила папе, рассказала все что нашла на эту тему, в понедельник папа к врачу идет, и заодно проконсультируется по поводу народных средств. Если у вас есть проверенные рецепты разжижения крови поделитесь ими в комментариях, буду вам благодарна.

Помните, переусердствовать с разжижением крови нельзя, так как это может быть опасно для здоровья, это опасно женскими кровотечениями и внутренними кровоизлияниями. Поэтому перед применением средств народной медицины нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Нашла видео ролик в Ютубе о густой крови. Предлагаю и вам его посмотреть.

___Любая реклама будет отправлена в бан, вместе с аккаунтом___

Вопрос или благодарность вы можете написать в комментариях!

Не забывайте нажимать кнопки соц.сетей. Благодарю!

82 Комментариев

Отцу тоже назначили препараты для разжижения крови, но он сейчас их уже не пьет, а после операции на сердце конечно принимал, можно и народными средствами пользоваться, но это же надо готовить, настаивать.

Что картофель способствует сгущению крови, огорчило даже, я люблю картошку)) Еще при варикозе плохо, когда густая кровь. Спасибо за советы.

Я ем картошку, и не переживаю. Главное вести здоровый образ жизни, побольше двигаться.

я не поняла наверное — это заболевание такое есть?

При определенном образе жизни, не активном, и ряде заболеваний кровь становится гуще. Вот и приходится её разжижать.

Ну и конечно, клопадигрель в виде плавикса или лопарела и аспирин кардио!

сильнейший яд!! используется в военной полевой медецине зпизодически при необходимости!

Я когда прочитала о сахаре, сразу вспомнила маму. Может быть у нее поэтому густая кровь. Она сладкое просто поглащает. Спасибо за эту новость.

А у мамы обязателино кровь проверить на сахар.

Увы, я сама ела много конфет, ими снимала усталость, теперь надо ражежать кровь. Врачи выписали дорогой препарат эликвис (3тыс) боюсь принимать его, ворфарин или ксарелто, продакса, противопоказания ужасные. теперь ищу народные средства.

Отличная статья,а то мы все аспирином разжижаем кровь! Столько средств оказывается!

Все надо делать в меру. И питание должно быть разнообразным, тогда и проблем не будет.

Самое лучшее лекарство это спорт. Если заниматься регулярно, проблем со здоровьем будет меньше. А для тех чей возраст уже не позволяет активно тренироваться, нужны регулярные прогулки на свежем воздухе, чем дольше прогулка тем лучше эффект.

Я думаю возраст, это только причина отказа от активного образа жизни. Не обязательно ходить в спортзал, можно и просто погулять на природе, заняться хотьбой. В общем придумать себе можно множество занятий,чтобы больше двигаться.

Кто не курит и не пьёт,тот здоровеньким умрёт.А оно вам надо?Когда здоровый,о смерти страшно подумать,а больной — совсем другая история

А я предпочитаю здоровым жить долго и счастливо.

так вот оказывается из-за моей любви к сладкому у меня кровь густая… да, чай зеленый хорошо помогает, убеждалась на себе

Спасибо за ваши советы для здоровья. Думаю, во всем нужна мудрость наша. И тонкости все, в том числе и для разжижения крови надо обязательно знать.

Даааа, большой список природных средств можно использовать!

Столько средств и методов! Даже растерялась какому отдать предпочтение! Люблю зеленый чай! Очень много выпиваю за день! Думаю может мне и этого пока хватает!

Главное побольше двигаться. Не зря говорят, что движение это жизнь.

Елена, с зеленым чаем поаккуратней, не увлекайтесь. Не более 2-х чашек в день. Он вымывает кальций из организма.

Ух ты,сколько советов замечательных. Спасибо! Очень много продуктов, о которых Вы пишете, я ежедневно использую в своем рационе,обожаю специи

Как много средств . Самое главное не переставать вести активный образ жизни в любом возрасте, физические упражнения и здоровое питание помогает часто справиться с проблемами.

Tatiana, не у всех случаях Ваша рекомендация подойдет, если у человека тромбофлебит с варикозным расширением вен и он применяет препараты или народными средствами разжижает кровь. То активность должна быть умеренной ибо возможен обрыв тромба а это если не предоставить своевременную помощь, а это считанные минуты — летальный исход

Очень полезные советы, особенно для пожилых людей.

А кто ставит такой диагноз — загустение крови? Неужели самостоятельно можно определить густоту?

Диагнозы ставят доктора.

В любой платной лаборатории есть анализ на Коагулограмму крови. Можно сдать и проверить. Или в обычной больнице бесплатно, по показаниям (например при приеме ОК)

Познавательная статья, спасибо за советы. Я с таким никогда раньше не сталкивалась, но теперь буду знать, что можно народными средствами все заболевания вылечить.

Ну, не знаю, как все, но многие можно. Есть ведь такие заболевания, которые еще и не вылечиваются. К сожалению. Хотелось бы, чтобы все можно было вылечить.

Нет тех болезней которые не вылечиваются, есть внутренние возражения, которые мешают нам излечится.

Ну как же? Взять хотя бы две мне известные как невылечиваемые, а только залечиваемые: сифилис, туберкулез. А также неизлечимая — СПИД.

Была даже передача по телевизору, что кто то вылечил спид. Правда давно это было, уже не помню кто. Но суть в том, что все наши болезни можно вылечить нашим сознанием, беда в том, что мы не умеем пользоваться нашим сознанием. Почитайте на досуге Мулдашева.

Ну, может быть, не буду спорить о том, чего не знаю на 100%. А что мы своим сознанием не умеем полностью пользоваться — это точно. Что за Мулдашев, не знаю. Впервые слышу. О использовании ресурсов сознания пишет? Или о чем?

Эрнст Мулдашев пишет на тему исследований в том числе и человеческого сознания, он был на Тибете, в общем для меня интересно было почитать его книги. А тем более его можно еще и послушать.

Я раньше такое читать любила. Сейчас в основном о детях читаю. Посмотрю, может, заинтересует. Спасибо за рекомендацию.

К Мулдашеву нужно относиться аккуратно.

Очень хорошие и добрые книги, есть истина, но частенько встречается вымысел.

А я Мулдашева читал на одном дыхании. А что вы считаете вымыслом, зеркала? Так зеркала уже доказаны, что они есть. Я даже передачу видел. А чем можно объяснить те операции, которые проводит Мулдашев. Такое еще ни кому ни под силу. Как бы он не приобрел эти знания, пусть хоть во сне, я в этом конечно сомневаюсь что во сне, ведь у него сколько экспедиций было, но он свои знания использует во благо людей.

Ого, сколько способов! Я аж растерялась, что мне больше подходит. Мне нравится просто пить воду. Чай очень быстро надоедает, даже если с имбирем (да и к чаю хочется конфетку или печеньку), апельсиновый сок в большой семье улетает так, что не напасешься

Предпочитаю воду. Пью ее много и со вкусом. На этом все разжижение крови заканчивается.

А как же активный образ жизни.

Может уже и стоит начать разжижать кровь. Хотя за всем здоровьем не угонишься.

За здоровьем гонятся не надо, надо просто вести здоровый образ жизни.

Очень актуальная статья для меня. Когда-то у меня кровь так загустела, что спровоцировала тромбоз глубоких вен ноги и мне делали уколы в живот, чтобы разжижить кровь. А ведь еще молодая.С тех пор слежу за густотой крови.

Загустением крови, вроде не страдаю, но советы запомнил, вдруг пригодятся.

спасибо, Анатолий!. Статья действительно полезная. Мне тоже говорили, что надо кровь разжижать. У меня проблема-я пью совсем мало воды. Надо себя заставлять.

Обязательно надо пить воду, и желательно теплую. Когда человек выпивает холодную воду, организму приходится её подогревать, когда горячую — остужать. При этом организм затрачивает время и энергию, в то время как он уже мог затратить на усвояемость воды. Ведь ни для кого не секрет, что организм не всю воду впитывает, большая часть воды просто проходит круг и выходит.

Очень важно пить воду в достаточном количестве. Выпивая 1,5-2 литра воды в сутки , можно забыть о многих болячках. И на состояние крови водный баланс организма тоже влияет.

А сколько конкретно вам необходимо пить воды, можно узнать из таблицы, которая находится чуть выше.

Кстати, таблица забавная Вернее, не сама таблица, а схема содержания воды в человеке. Так и представила себе, что я такая бутылочка с водой хожу

Очень полезные рекомендации. Я и не знала, что разжижать кровь можно употребляя или нет те или иные продукты.

Интересная очень таблица количества применения воды.

Рекомендация пить жидкости побольше опробована, но однако следует иметь в виду, что соответственно увеличивается число посещений туалета даже ночью. Отлично уменьшает вязкость крови проростки зерновых, — это опробовано. Советы хорошие и дай Бог суметь их придерживаться.

Воду надо пить не только для крови, а и для общего здоровья.

Вот и ответ на мой недавний вопрос «что надо есть?» А надо то пить! Пить воду для профилактики всех заболеваний. Я эту рекомендацию все время встречаю, когда речь идет о разных заболеваниях, проблемах и даже похудении. При этом есть можно практически все, но в меру, естественно.

Алексей, так на ночь воду не надо пить. Часов до 6 вечера ее уже нужно пить прекратить.

Спасибо за полезную статью! Одно дело предполагать, другое узнать точно! Твит…

Спасибо, надо тоже маме подсказать, да и самой взять на заметку. Почему -то очень часто слышать стала о такой проблеме. Наверно это все от того, что много сладкого едим.

А чего мы сейчас только не едим.

Понравился рецепт с каштанами, а вот шиповником я бы не стала увлекаться. Замечено, что он наоборот способствует тромбозу.

Все хорошо в меру.

Шиповник и крапива обладает мочегонным действием и соответственно сгущает кровь. Врачи не рекомендуют пить шиповник тем у кого кровь густая.

Спасибо за замечательные рекомендации, воды с недавних времен пью достаточно, а вот со сладким- проблема…

Моим родителям пришлось срочно начать принимать таблетки разжижающие кровь из-за инсульта. А сама я зашла в аптеку,хотела тоже начать принимать сердечный аспирин (Малышева все время говорит,что после 50 лет надо разжижать кровь,чтобы уменьшить риск инсульта) и аптекарша мне сказала,что,если начать их принимать,то нужно будет это делать пожизненно,не пропуская,иначе ситуацию можно усугубить. Естественно,что я сразу же передумала. Во-первых,надо сначала сдать кровь на анализ и определить его густоту.Во-вторых,есть куча народных,натуральных средств и продуктов,которые прекрасно влияют на густоту крови. И ваша статья полностью раскрывает эту тему. Спасибо.

Анализ крови МНО — Международное нормализованное отношение (МНО), было придумано с целью стандартизировать анализ протромбинового времени, которое определяется в различных лабораториях с помощью реагентов, имеющих разную чувствительность. Анализ применяется в комплексной оценке свертывающей системы человека и может использоваться в любой отрасли медицины.

МНО – это соотношение между протромбиновым временем конкретного человека и стандартным протромбиновым временем, возведенное в степень коэффициента ISI.

ISI – это специальный индекс, который показывает чувствительность используемого в реакции тромбопластина по сравнению со стандартным тромбопластином. Его значения находятся в пределах от 1 до 3, и указываются на коробке с партией реагентов.

Если результат анализа МНО больше 1, и при этом человек не принимает препаратов разжижающих кровь, это может свидетельствовать о таких болезнях:

Врожденные заболевания свертывающей системы крови.

У новорожденных малое количество витамина К в крови (геморрагическая болезнь).

Нарушение попадания желчи из печени в двенадцатиперстную кишку.

Нарушение всасывания жиров в кишечнике;

Прием некоторых антибиотиков, препаратов от подагры, анаболических стероидов, синтетических гормонов щитовидной железы.

МНО более 6,0 требует срочного лечения, так как могут возникнуть кровотечения различной локализации. Особенно это опасно при таких сопутствующих заболеваниях, как язвенные или воспалительные заболевания кишечника и желудка, гипертоническая болезнь, сосудистыми заболеваниями головного мозга, различной почечной патологией.

Если результат ниже нормы, то причиной тому может быть следующее:

Кровь была взята из катетера, стоящего в центральной вене.

Высокий или низкий гематокрит (соотношение между кровяными клетками и жидкой частью крови, в норме, в среднем, 0,40 — 0,50).

Длительное пребывание плазмы в холодильнике при 4°С.

Повышение в крови уровня антитромбина III.

Прием противосудорожных, мочегонных, противозачаточных средств или глюкокортикоидов.

Прочла название статьи и сразу задалась вопросом, а зачем это кровь разжижать? Сама ведь с таким не сталкивась. Но вы полностью удовлетворили мой интерес

И за таблицу с необходимым количеством воды спасибо! А то кто-то говорит полтора литра пить, кто-то — два. Не поймешь, честное слово! А теперь хоть знаю свою норму, к которой стремиться надо.

Вы правильно заметили, начинать надо постепенно, так сказать от малого к большему.

Анатолий, это ведь вы мне и подсказали, что так надо. Я сразу, помню, пыталась норму выпивать. А потом ходила, как бочка, с полным животом воды

Я потеряла первую беременность на восьмом месяце по этой причине. Потом проходила обследования, нашла эту причину. Делала генетическую экспертизу. Просто хотела написать, если у вас есть такая проблемя, проверте своих дочерей на наличие этой болезни. Я после случившегося со мной до сих пор не до конца пришла в себя. Сейчас пытаюсь выносить уже третью. Истерика на истерике. Поберегите своих детей от такой тяжелой травмы. И ,кстати, из этого же анализа узнала, что мой организм не реагирует на действие аспирина. Может, кто-то пьет его, а толку-желудок садить и все!

Спасибо вам большое за такую полезную информацию.

Еще хотела заметить, вы пишете, что лучше пить зеленый чай без сахара. А мне кажется, что сахар вообще портит вкус чая. Я, например, чай всегда без сахара пью и даже не вприкуску со сладким. А сладости ем отдельно, не запивая чаем. Так я лучше чувствую и воспринимаю вкус и того, и другого.

На пенсии написал книгу, в которой рассказывается как сохранить свое здоровье. Так же там описано о путешествии Эрнста Мулдашева в Тибет. В книге найдете много полезного для себя и для Вашего здоровья. Наберите в Google: aiproiaip.ru

У меня тоже обнаружилась густая кровь… хотя уже два месяца пью кальций, ем регулярно кисломолочные продукты, пью больше 2х литров воды в день..

Осталось травы только попробывать…

Если у вас густая кровь нужно побеспокоится о здоровом потомстве, т.е. заключать брак с партнером у которого свертываемость крови чуть ниже нормы. Таких людей много и они живут дольше и меньше болеют.

Да. интересное предложение, заключить бак с партнером, у которого свертываемость крови ниже. А кто сейчас на это смотрит?

В последнее время часто люди умирают из-за тромбов, совсем молодыми. Видно, проблема вязкой крови очень актуальна. Нужно заботиться о своем здоровье, есть продукты, которые способствуют разжижению крови, пить побольше воды.

Да… хорошая статья! Теперь мне все понятно,почему у меня такая густая кровь!! Я страшная сладкоешка!Воды вообще не пью кроме чая-с 4ч.л. сахара! Стала принимать аспирин-кардио,а он гасит препарат от Давления,который я пью и вместо одной таблетки Лазап+ я теперь еще много пью от давления,потомучто давление повышается до 180/110.так что я решила бросить пить кардиомагнил и начать лечиться народными средствами. Статья очень поучительна! Спасибо!

Розжижает кровь и от склероза,1 ч.ложка меда,1 чайная ложка льняного или другого растительного масла ету смесь выпить натощак можно принимать ежедневно,омолаживает организм.

Благодарим за ваш рецепт.

Я буквально вчера прочитала про донник лекарственный, что его категорически нельзя пить при пониженной свертываемости крови. Как же с этим быть?

На сколько я понимаю, то пониженная свертываемость, это кровь плохо свертывается, а донник еще и способствует разжижению. И согласно википедии, не рекомендуется употреблять с низкой свертываемостью крови. Хотя есть источники, «В.И.Иванов, Лекарственные средства в народной медицине», так там описано именно использование донника при обильных месячных, но там делают настой на холодной воде. Все зависит от способа приготовления настоя или отвара, и дозировки.

Источник: http://domovouyasha.ru/kak-razzhizhat-krov-narodnyimi-sredstvami-travyi-i-produktyi/

Какие продукты разжижают густую кровь. Причины сгущения крови

Здравствуйте, дорогие читатели. Если раньше такая проблема, как образование тромбов, могла проявляться у людей среднего и пожилого возраста, то сейчас болезнь значительно помолодела. Проблема густой крови может возникать даже у самых маленьких, и тут возникает вопрос «Что может спровоцировать такую болезнь?». Кажется, что мы уже не можем контролировать ситуацию, ведь, чаще всего, образование тромбов, и их отрыв приводит к летальному исходу. Но это в том случае, когда человек не следит за густотой своей крови, а очень часто, даже не знает о том, что страдает этим. На самом деле, мы можем влиять на ситуацию, употребляя продукты разжижающие кровь. Важно сдавать анализ крови раз в полгода для того, чтобы быть в курсе состояния своего здоровья.

Ведь очень часто мы можем просто не замечать некоторые симптомы, с помощью которых организм и подает нам сигналы о сбоях. Обычно мы сбрасываем все на переутомление и хроническое недосыпание, и даже не задумываемся, что в этот самый момент наши эритроциты, способом группировки, перерастают в тромбы.

Из-за них нарушается привычная циркуляция крови, а иногда кровь и вовсе не поступает к нашим органам, что приводит уже к более серьезным заболеваниям.

Причины густой крови или сгущения крови

Перед тем как начать говорить о способах лечения, нужно разобраться в причинах заболевания для того, чтобы знать, как уберечь себя от него.

Если кровь густеет, то соответственно, жидкая ее часть куда-то уходит, и не пополняется долгое время.

Причины густой крови могут быть таковыми:

Недостаточное пополнение организма водой

Наверное, одна из самых распространенных причин, возникающих в жаркое время года. Обычно летом мы и так пьем много воды, но она долго не задерживается в нашем организме, так как расходуется на ее «охладительную систему».

По сути, мы просто много потеем, пытаясь хоть как-то нормализовать температуру тела. Если обычно рекомендуется выпивать около двух литров воды, то летом этот объем следует увеличить, но не до состояния отеков конечно.

Многие диетологи советуют не употреблять соль вообще, что является большой ошибкой. Ведь соль — главный продукт-помощник, который задерживает жидкость в организме.

Употребление кофе в больших количествах приводит к чрезмерному обезвоживанию организма, поэтому кофеманы в первую очередь попадают в группу риска.

Дефицит витаминов

Обычно в зимнее время мы страдаем такой проблемой. Витамины С, Е и В6 способны разжижать кровь, а вот их недостаток приводит к чрезмерному образованию эритроцитов, в связи с чем, и увеличивается плотность крови.

Нерегулярное или ненасыщенное нужными продуктами питание

Отсутствие овощей и фруктов в рационе приводит к нехватке витаминов, с этим мы разобрались. А значит, употребляется только сахар и жиры, которые не только приводят к увеличению плотности крови, но еще и повышает уровень холестерина.

Заболевания кишечника

Проблемы с пищеварительной системой нарушают водный баланс в организме, тем самым сгущая кровь.

Из-за недостаточной выработки необходимых ферментов органами пищеварения, организм закисляется, а кровь в свою очередь становит гуще.

Стрессы и переутомление

Постоянные дозы проблем наваливаются на наши плечи, что мы и вздохнуть спокойно не можем, находясь в постоянном напряжении.

Ведь в состоянии стресса человек может перестать есть и пить, а значит, нет источника витаминов и микроэлементов. Следовательно, стенки сосудов сужаются, и давление моментально повышается.

К слову, при каких-либо хронических заболеваниях давление может подниматься ежедневно, поэтому без медикаментов здесь не обойтись.

Вредные привычки

Наверняка все заметили жажду после употребления алкоголя, особенно наутро. Так вот, спиртное резко выводит воду из организма, а пополнить дефицит жидкости удается только на утро. А вот курение приводит к недостатку витаминов в организме.

Наличие хронических болезней

Любые проблемы с одной из составляющей крови, а точнее превышение нормы содержащихся веществ оказывает нагрузку на сердце.

В результате, стенки сосудов не способны сокращаться в полной мере, и эритроциты, из-за недостатка места, начинают «прилипать» друг к другу.

Теперь, зная причины, можно пересмотреть свой образ жизни и отказаться от некоторых плохих привычек, а хорошие — включить в свою жизнь.

Лучше начать что-то менять до появления болезни, чем заболеть и лечиться лекарствами, которые могут спровоцировать сбой в системах вашего организма.

Опасность густой крови и ее последствия

Первый признак повышенной вязкости считают сонливость. Но, с нашим современным образом жизни можно попросту не придать значение этому симптому.

Ведь времени на сон всегда не хватает, поэтому и появляется постоянная сонливость. А зимой мы вообще постоянно находимся в спячке.

Но помимо сонливости, человек может чувствовать себя постоянно уставшим, подавленным. Может даже ухудшаться зрение, но заметят эту неожиданную перемену только люди, у которых стопроцентное зрение.

Нужно научиться замечать такие симптомы для того, чтобы поставить диагноз, и начать борьбу с недугом как можно раньше. Ведь игнорирование проблемы может привести к неприятным последствиям. Кровь попросту не будет снабжать органы, из-за чего может произойти кислородное голодание.

Если следить за состоянием своей крови, а что еще хуже, знать о проблеме и ничего не делать, то закончиться это может:

— инсультом, последствия которого могут быть самыми разными: от частичного паралича до полного отсутствия чувствительности всего тела; при инсульте происходят изменения в головном мозге, причем выйти из строя могут разные функции организма; чаще всего у людей происходят нарушения речевого и опорно-двигательного аппарата;

— инфарктом, при котором происходит прекращение работы тех или иных мышц сердца, в следствие чего, сердце прекращает перекачивать кровь; без своевременного хирургического вмешательства человек погибает;

— тромбоэмболией — закупорка легочной артерии, при которой кровь не поступает к органам дыхательных путей.

Какие средства помогут в разжижении крови?

Способ лечения выбирается в зависимости от сложности ситуации, хотя эффект еще зависит и от самого организма.

Итак, есть три помощника в разжижении крови: продукты питания, содержащие в себе нужные элементы, лекарственные травы и медикаментозные препараты.

Лечение подбирается индивидуально, так как каждый вид оказывает воздействие на тот или иной организм по-разному. Поэтому нужно проверить реакцию вашего организма на каждое средство, и только таким образом определить подходящий для вас метод.

Медикаментозное лечение

Каждое из лекарств для разжижения крови содержит в себе ацетилсалициловую кислоту, которая, по сути, и приводит нашу кровь в жидкую форму.

В качестве профилактики такие медикаменты принимаются в мизерных дозах, а вот при повышенной вязкости крови назначается доза побольше. Принимаются такие препараты регулярно, даже ежедневно:

• Аспирин — наиболее распространенное средство, которым пользуются все сердечники. Назначается чаще всего пожилым людям как профилактика инсульта. Если кровь, из-за своей густоты, не будет успевать проходить через, и без того, суженные сосуды, то это может привести к инфаркту. Принимается такой препарат один раз в день, в сложных случаях — по одной таблетке, в профилактических целях — по четвертой части.

• Кардиомагнил не только выполняет свою основную функцию, но и укрепляет стенки сосудов, и придает им потерянную эластичность. Принимают по 75 мг в качестве профилактики, а по 150 мг. — в лечебных целях.

С приемом лекарств, содержащих в своем составе ацетилсалициловую кислоту, нужно быть осторожным людям с заболеваниями желудка, а также его повышенной кислотностью.

Чаще всего медикаментозное лечение применяется уже при возникновении проблем с кровью. А во избежание каких-либо проблем с плотностью эритроцитов, лучше принимать полезные средства, которые окажутся еще и вкусными.

Продукты разжижающие кровь. ТОП-15

Таблетки, таблетками, а лечение продуктами еще никто не отменял. В отличие от медикаментов, такие «пилюли» в виде вкусностей вам точно будут по душе.

А главное — здоровью они никак не навредят, а наоборот, работают на повышение иммунитета и пополнение организма витаминами.

То есть, вы кушаете здоровую, вкусную пищу и при этом создаете себе защиту от быстрого свертывания крови.

Переходим непосредственно к списку топовых продуктов разжижающих кровь:

1. Зеленый чай считается одним из наиболее действенных средств. Недаром среди жителей Азии такой чай так популярен, а точнее он считается основным напитком здоровья. Ведь, как известно, среди них достаточно много долгожителей. А здоровые сосуды и кровь, текущая в них — залог здоровья всего организма.

2. Малина и все продукты на ее основе. Эта ягода содержит в себе витамина С не меньше, чем самом сочном лимоне. Мы уже знаем, как аскорбиновая кислота влияет на кровь.

Используются как плоды, так и листья, из которых можно заварить ароматный чай. Лучше всего принимать продукты из малины в жидком состоянии (соки, отвары, чаи). Снижает уровень холестерина, и предотвращает появление атеросклероза.

3.Черничные ягоды. В состав этой чудо-ягоды входит не только Витамины А и С, но еще и кумарины, которые также борются против образования тромбов.

Сама по себе черника является профилактическим средством против опухолей. Не говоря уже о ее чудодейственных свойствах в вопросе восстановления зрения.

4.Помидоры, из-за высокого содержания той же кислоты способны уменьшать степень свертываемости крови. Даже врачи рекомендуют съедать по четыре свежих помидор в день. Но людям с повышенной кислотностью следует быть осторожными.

5. Сельдерей — полезный овощ, который почему-то многие недолюбливают. А зря, ведь он еще и способствует похудению. Для разжижения крови лучше приготовить сок из сельдерея. Правда такой продукт нужно употреблять в меру, ведь он является и слабительным средством.

6. Любой вид перца также растворяет кровяные сгустки. Можете попробовать даже чили, но не увлекайтесь. Кстати, именно перец и другие «жгучие» продукты способны лучше всего разжижать кровь. Также они предупреждают развитие раковых заболеваний.

7. Простой репчатый лук. Да, он самый, причем в сыром виде. Конечно, проблематично найти время для поедания такого овоща, но у него столько плюсов, узнав которые, время сразу найдется. Главное — он «разгоняет» группы эритроцитов, именуемые тромбами.

8. Чеснок — лучший друг лука, и главный враг многих заболеваний. Мы часто кушаем его зимой для профилактики простудных заболеваний, но даже не подозреваем, что он тоже разжижает сгустки крови.

9. Имбирный корень — универсальное средство. Он и простуду лечит, и от лишних килограмм избавляет, да еще и кровь разжижает, в добавок. Лучше всего имбирь сочетается с горячим чаем, особенно зимой.

10. Корица — пряность, без которой не обойдется, наверное, ни одна осенняя выпечка. Она также применяется как противомикробное средство, избавляет от тромбов.

11. Мед также является кроверазжижающим средством, но лучше всего он действует в сочетании с лимоном, который направлен на решение той же проблемы. Но оба продукта употребляются только в ограниченном количестве.

12. Оливковое или льняное масло. Второе, конечно, является более действенным. Его можно добавлять в салат, то есть употреблять в сыром виде.

13. Кефир – за счет своей кислой структуры и полезным бактериям, является кроверазжижающим средством, а также укрепляет иммунитет и очищает организм.

14. Куркума — еще одна специя, которая является отличным антисептиком. Как и любая острая специя, она способна справиться с нашей проблемой.

15. Какао во всех его проявлениях. Ну этот продукт уж точно любят пусть не все, но точно большая часть людей. Вкусный продукт, но увлекаться не стоит — черный шоколад способен повышать давление.

Итак, вот он список продуктов питания, которые могут предотвратить возникновение тромбов и все последующие заболевания.

Кстати, наиболее совместимые между собой продукты можно комбинировать, что только улучшит эффект. К примеру, сочетаем лимон, мед и корицу. Или просто пьем зеленый чай с добавлением листьев малины.

Лекарственное растение как разжижитель крови

Все для той же цели мы используем и некоторые целебные травы, чай из которых еще и нормализует давление и окажет успокоительное действие.

Рассмотрим рецепты, по которым вы можете приготовить себе отвар прямо сейчас:

• Сок корня одуванчика.Корень и листья нужно прогнать через мясорубку или заправить в соковыжималку. Полученный сок дополняем таким же количеством воды. Смесь принимать по одной столовой ложке с медом.

• Цветы бузины(3 ст. л.) заливаются литром кипятка, настаивается все это около часа. Процеживаем, и принимаем понемногу за полчаса до приема пищи.

• Кора ивы (1 ст. л.) заваривается стаканом кипятка. Принимается по половине стакана за полчаса до еды.

Сушеные цветы и кору можно найти в любой аптеке, а вот корень одуванчика при желании можно отыскать на любой заброшенной грядке, давно заросшей сорняком. Все это очень просто проделать в домашних условиях.

Итак, мы ознакомились с причинами и последствиями такой проблемы как быстрая свертываемость крови или как это еще называют «образование тромбов».

Все слышали о ней, но по рассказам бабушек, единственным средством лечения мы привыкли считать аспирин. Да, он действительно помогает, но не стоит употреблять его слишком часто, тем более для профилактики. В таком случае лучше отказаться от медикаментозного лечения, и принять профилактические меры в виде употребления вкусных и полезных продуктов.

Были выделены наиболее эффективные продукты, такие как фрукты, овощи, пряности и даже молочные продукты.

Все это мы кушаем каждый день, но не каждый сезон, поэтому даже в холодное время года нужно позаботиться о том, чтобы ваш организм был насыщен всеми нужными витаминами. Но не стоит забывать и о воде, которая является источником жизненных сил.

С тем, что нужно делать мы определились, но не стоит забывать и о том, чего делать не стоит. В причинах указаны те факторы, которые пагубно влияют на нашу кровь.

В первую очередь, стоит исключить вредные привычки, которые принесут вам еще больше проблем, помимо плохой свертываемости крови.

При ежедневном употреблении продукты разжижающие кровь, помогут избежать подобных проблем, их попросту никогда не возникнет.

Главное — поддерживать здоровый состав крови, а также контролировать уровень всех ее составляющих. Пейте больше воды, особенно летом, и ешьте больше свежих фруктов и овощей в сезон.

8 comments

Спасибо, Алена. Да, недостаточное употребление воды это одна из причин загустения крови. В этом я убедилась на собственном опыте. Когда-то я проходила компьютерную диагностику по крови и собственными глазами видела, как медленно течет кровь, в то время я еще не достаточно пила воду, можно сказать вообще не пила. Но после этого анализа я пересмотрела свое отношение к воде.

На самом деле я видела как выглядит густая кровь. Она при сборе анализов сворачивается и идет чуть ли не стержнем. У нашей дочери был тромбоцитоз. Тромбоциты превышали в три раза допустимую норму. К счастью, нас уверили , что стоит подождать год и к полуторагодам все пройдет. Так и получилось. Правда, водой мы ее поили весь год днем и ночью.

Да, густая кровь — это плохо, но хорошо, то, что есть продукты и травы, которые помогут в такой ситуации

Думаю, при этой проблеме, как и всегда, самый верный рецепт: минимум 2 л воды в сутки пить плюс регулярная двигательная активность (фитнес, пешие прогулки, бег и др.).

С возрастом нужно тщательно следить за своей кровью, стараемся включать в свой рацион продукты для разжижения крови, но и аспирин профилактических дозах принимаем.

Тоже за воду, важно её пить, чтоб кровь не сгущалась. А я по природе совсем не водохлёб, но кровь у меня нормальной консистенции, даже чуть жидковата, когда сдаю на анализы, то не могу остановить быстро.

О причинах сгущения крови я знал, а вот о продуктах способствующих разжижению крови не все. Спасибо, что просветили.

Хорошие советы. какие продукты и лекарства помогут сделать кровь менее вязкой.

У меня тоже были такие проблемы. Я пила очень мало воды , а вот кофе употребляла много. Сейчас стараюсь пить воды побольше, чтобы кровь не была густой.

Источник: http://narodnayamedicina.com/kakie-produkty-razzhizhayut-gustuyu-krov-prichiny-sgushheniya-krovi/