Врачи сходятся во мнении, что больным пациентам с коронавирусной инфекцией необходимо отказаться от соленой еды и алкоголя. Необходимо поддерживать правильный водно-солевой баланс в организме.

«Нельзя есть большое количество соленой рыбы, соленых огурцов, и так далее. Вместо этого стоит пить больше воды. Также, и это самое главное, надо ограничить употребление алкоголя, поскольку он способствует обезвоживанию в первую очередь», — подчеркивают специалисты.

Врач также отметил, что помимо обезвоживания, соленая пища делает кровь более густой, что вредно при коронавирусе.

Защитить организм в условиях пандемии помогут продукты, которые содержат большое количество витаминов и минералов, а именно витамин D, которым богаты печень трески, яичный желток, рыба и сливочное масло, а также витамин Е, который есть в орехах и подсолнечном масле.

Врач посоветовала включить в рацион шиповник, облепиху, черную смородину, капусту, цитрусовые, сладкий перец, которые богаты витамином С.

А вот антибиотики использовать в целях профилактики категорически запрещено. Микроорганизмы могут стать устойчивыми к лекарствам и лечить в дальнейшем различные инфекции будет сложно.

Источник: ria.ru

Сохраняйте и делитесь - пригодится!