Первая помощь при ушибах и лечение в домашних условиях народными методами и лекарственными препаратами
От ушибов мягких тканей никто не застрахован. Невозможно предугадать, когда можно оступиться, удариться об угол или уронить на ногу тяжёлый предмет.
Оглавление:
- Первая помощь при ушибах и лечение в домашних условиях народными методами и лекарственными препаратами
- Немного полезной информации
- Первая помощь при ушибах
- Дальнейшее лечение
- Народные методы и рецепты
- Лекарственные препараты
- Восстановительная терапия
- Первая помощь при ушибах и лечение в домашних условиях народными методами и лекарственными препаратами : 16 комментариев
- Добавить комментарий Отменить ответ
- Уход за кожей
- Новое в разделе
- Рубрики
- Подписка на новости
- Свежие комментарии
- Оказание первичной помощи при ушибах и гематомах в домашних условиях — алгоритм действий и лечение
- Что такое ушиб
- Признаки ушиба
- Как отличить ушиб от перелома
- Что делать при ушибе
- Какова последовательность оказания первой помощи
- При ушибах мягких тканей
- При ушибе ноги
- При ушибе внутренних органов
- При ушибе головы
- Средства от ушибов
- Компресс
- Лекарство
- Обезболивающие таблетки
- Пластырь
- Лечение ушибов у пожилых людей
- Лечение ушибов народными средствами у взрослых
- Бадяга
- Противопоказания при ушибах
- Видео
- Методы лечения ушибов в зависимости от локализации
- Ушиб руки
- Ушиб коленного сустава
- Ушиб пальца ноги
- Ушиб головы
- Ушиб шеи
- Ушиб спины
- Ушиб грудной клетки
- Ушиб глаза
- Читать еще:
- Отзывы
- Оставить отзыв
- Ушибы. Первая помощь при ушибах. Аптечные препараты и лечение ушибов народными средствами
- Симптомы ушибов
- Первая помощь при ушибах
- Аптечные препараты при ушибах
- Лечение ушибов народными средствами
- Первая помощь и лечение при ушибах
- Симптомы
- Что делать при сильном ушибе
- Народные средства
- Мази и крема
- Как снять отек
- Шишка
- Через сколько проходит
- Первая помощь при ушибах
- Хороший человек всегда поделится с другом полезной информацией
- Общайтесь со мной:
- 6 Responses to Первая помощь при ушибах
Спортсмены, туристы, поклонники активного образа жизни нередко сталкиваются с синяками, ушибами различных частей тела. Количество падений в гололёд исчисляется тысячами.
Несмотря на то, что проблема гематом, синяков, отёчности после удара знакома большинству людей, правила первой помощи и дальнейшего лечения ушибов знают не все. Восполните пробел, изучите правила лечения синяков и шишек. Тогда вам не придётся мучиться от нестерпимой боли, долго «красоваться» с синими или жёлто-зелёными пятнами.
Немного полезной информации
Что происходит при ушибах:
- повреждаются кожные покровы, мышечная ткань, подкожная жировая клетчатка;
- костная ткань в большинстве случаев остаётся целой;
- часто травмируются сосуды, капилляры;
- после местного кровоизлияния место ушиба опухает, ощущается болезненность;
- чем сильнее удар, тем больше площадь подкожного кровоизлияния;
- не найдя выхода наружу, кровь распространяется в соседние ткани – образуется гематома;
- проникновение крови в полости, расположенные около места ушиба, вызывает гемартроз. Поражаются суставы;
- цвет синяка меняется с красного на фиолетовый, иногда почти чёрный. Далее ушибленное место становится зелёным, потом – жёлто-зелёным;
- оттенок поможет определить срок давности ушиба.
Первая помощь при ушибах
Что делать при ушибе? Как минимизировать последствия? Как предотвратить появление обширных гематом?
При ушибах копчика, пальцев, рук, ног, стоп, коленей, ребер и головы действуйте правильно:
- обеспечьте покой ушибленной области. Руки и ноги держите в естественном положении. По возможности полежите, старайтесь меньше двигаться;
- следите, чтобы ушибленная зона была выше области сердца;
- как можно быстрее приложите к зоне удара что-нибудь холодное. Ваша задача – уменьшить отёчность, остановить «расползание» гематомы. Идеальное средство – лёд, завёрнутый в ткань, холодный компресс из мокрой марли или махрового полотенца;
- не получается сделать компресс? Воспользуйтесь любыми подручными средствами: наскребите снег из морозилки, запакуйте его в целлофан. Приложите к ушибленной области холодный пакет с кефиром или сметаной, бутылку с водой, холодное яйцо, банку с консервами, словом всё, что будет иметь низкую температуру. Одно условие – предмет должен быть чистым;
- если нет льда, подставьте конечность под холодную воду, подержите ушибленное место 5–7 минут под несильной струёй;
- охлаждайте больное место 15–20 минут, не более, иначе начнётся омертвение тканей. Вам нужно всего лишь снизить скорость кровообращения, остановить внутреннее кровоизлияние;
- после удаления холодного компресса аккуратно промокните место, нанесите аптечные препараты. Хорошо, если в холодильнике лежит тюбик геля или мази от синяков. Эффективно рассасывают гематомы народные средства.
- употреблять алкоголь, расширяющий сосуды;
- массажировать ушибленную зону;
- активно двигаться;
- греть гематому. Тепло рекомендовано спустя двое суток, но не ранее, чем через 24 часа.
При сильных ушибах глаз и головного мозга немедленно обращайтесь к специалисту.
Дальнейшее лечение
- понадобится не холодный, а тёплый компресс. Тепло снимает боль, раздражение, восстанавливает кровообращение;
- отличное средство – тёплая, но не горячая ванна. Во время процедуры растворяются сгустки за счёт восстановления микроциркуляции крови;
- массаж. Слегка помассажируйте больное место. Действуйте без нажима, при ярко выраженных болях процедуру отложите на более поздний срок;
- улучшить кровообращение помогут простые упражнения. При ушибах конечностей напрягайте и расслабляйте мышцы на месте удара;
- продолжайте обработку поражённых зон домашними средствами от синяков, готовыми составами.
Как убрать мимические морщины на лбу? Узнайте самые эффективные методы.
О первых признаках и симптомах системной красной волчанки написано по этому адресу.
Народные методы и рецепты
До появления аптечных препаратов люди спасались простыми, доступными средствами. Проверенных составов немало.
- бадяга. Одно из лучших природных средств от ушибов и синяков. Порошок из губки продаётся в любой аптеке. Разведите зеленовато-серый порошок водой в пропорции 2:1. Приложите массу, дважды в день меняйте повязку;
- кожура банана. При отсутствии холодного компресса воспользуйтесь нехитрым методом. Банан очистите, подержите кожуру на шишке внутренней стороной;
- прикладывание пятака – старый, проверенный способ. Смачивайте монетку холодной водой – эффект усилится;
- синяки и шишки поможет рассосать обычное сливочное масло. Каждые полчаса смазывайте больное место;
- мазь от ушибов и синяков из шишек хмеля. Понадобится 200 г нутряного жира, 50 г сушёных шишек хмеля. Растопите жир, добавьте измельчённое сырьё, процедите. Боль быстро уходит, гематомы хорошо рассасываются;
- соедините 0,5 ч. л. морской соли и ½ стакана уксуса. Намочите салфетку, подержите над местом внутреннего кровоизлияния 30 минут;
- подорожник. Вымойте лист, приложите к шишке, меняйте несколько раз. В аптеке продаётся сок подорожника. Смазывайте больное место;
- алоэ. Сорвите мясистый лист, разрежьте вдоль. Приложите целый лист или кашицу из мякоти. Меняйте каждые полчаса;
- компресс из берёзовых почек и хвоща. Залейте по 1 ст. л. лекарственного сырья 250 мл воды, вскипятите. Через 40 минут процедите, приложите к гематоме;
- арника горная. Намочите марлю или салфетку целебной настойкой, прикладывайте несколько раз в течение дня;
- капуста. Обычный лист капусты рассасывает синяки, снимает отёчность, уменьшает боль. По возможности положите листок в холодильник, потом – на больной участок;
- полынь от ушибов. Возьмите свежие стебли, измельчите, сделайте компресс. Меняйте два – три раза в день;
- мазь из лопуха. Приготовьте состав, пусть он хранится у вас в холодильнике. Измельчите 75 г корней, соедините с 200 мл растительного масла. Дайте настояться сутки. Прогрейте на медленном огне, процедите. После удаления холодного компресса смажьте шишку.
Лекарственные препараты
Местные средства от синяков и ушибов также хорошо рассасывают гематомы, снимают отёчность, уменьшают болезненность. Всегда держите дома тюбик «на всякий случай», ведь чем раньше вы начнёте обрабатывать шишку, тем меньше последствий для организма.
Проверенные гели и мази:
Хорошо зарекомендовал себя обезболивающий противовоспалительный пластырь Нанопласт форте. Лечебный пластырь:
- рассасывает гематомы;
- снижает отёчность;
- улучшает кровообращение;
- обезболивает.
Используйте чудо-пластырь 3–9 дней. В большинстве случаев эффект хорошо заметен.
От чего появляются бородавки на пальцах рук? У нас есть ответ!
О методах лечения купероза на лице народными средствами прочтите на этой странице.
По ссылке http://vseokozhe.com/bolezni/rozha/na-noge.html узнайте все о лечении рожи на ноге в домашних условиях.
Восстановительная терапия
В некоторых случаях после травмы или падения проходит неделя, 10 дней, а синяк не исчезает. Возможно, ушиб затронул глубокие слои дермы, или вы несвоевременно приняли необходимые меры.
Что делать? Обязательно посетите терапевта. Врач назначит физиотерапевтические процедуры.
- магнитотерапия с использованием высокочастотных магнитных полей;
- электрофорез с растворами лекарственных препаратов;
- УВЧ – воздействие электрического поля высокой частоты.
Далее медицинский видео — справочник. Узнайте ещё больше методов лечения ушибов:
Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.
Подписывайтесь на обновления по E-Mail:
Первая помощь при ушибах и лечение в домашних условиях народными методами и лекарственными препаратами : 16 комментариев
Помню в детстве столько раз обдирала коленки, что и сосчитать невозможно. Один раз проехалась коленом по асфальту так, что несколько дней валялась на кровати. С того случая остался жуткий шрам. Но и сейчас, когда мне 22, тоже падаю.
Помню, синяк на ноге не проходил течение недели, оставаясь таким же по размеру, как и в день получения, хотя я регулярно наносил мазь от ушибов. Обратившись к терапевту, выслушал длинную лекцию о бесполезности самолечения и возможных осложнениях. После этого, если нет улучшений, с любой травмой обращаюсь к специалисту.
По хорошему да, с любой травмой надо к врачу обращаться. Но если нет повреждений кожи после ушиба и образовался синяк, думаю смысла к врачу идти нет. У меня двое сыновей и они практически каждый день где-то ударяются и приходят домой с новыми синяками. Спасаемся Тромбоцидом. Мажу активно, по несколько раз на день. Никогда осложнений не было, а синяки проходят очень быстро.
На самом деле от ушибов не застрахован никто. Я достраиваю дачу и бывают различные травмы, так что самолечением занимаюсь частенько)) Раньше спасался бадягой, гепариновой мазью, нанопласт не пробовал, потому что у коллеги была сильная аллергическая реакция на него. Пробовал китайский пластырь «Ваньтун Артиплас», он клеится легко и держится долго, не мешает, потому что тянется, в отличие от мазей не пачкает одежду. Нанопласт возможно тоже попробую при случае, может у коллеги, что то индивидуальное было.
Я раньше пользовалась народными методами, но знаете то помогает, а иной раз как мертвому припарки. Как болело так и продолжало болеть. Таблетки плохо влияют на желудок, а мази одежду пачкают, не отстираешь потом. Недавно стала Ваньтун Артиплас покупать, да это аптечное средство, но состав я проверяла – натуральный. И одежду не пачкает. Мне с больными коленями помогает, как будет вам — не знаю, надо пробовать.
А мне при гематоме помог Ваньтун артиплас. Пластырь мне купил муж. Я сначала скептически отнеслась, но потом искренне его благодарила. Очень хорошее средство!
А я всем советую Троксевазин-гель. Он не очень дорогой и эффективный. Есть аналоги дешевле — Троксерутин и Троксигель. Эти средства не только лечат синяки, но и хорошо помогают при варикозе. Я вечно падаю, все колени сбиты плюс ноги устают после долгой ходьбы, так что действие этих гелей проверено не раз. Попробуйте, может, подойдут и вам.
Я спортивный врач. Так вот у нас палочка-выручалочка — это именно Ваньтун АРТИПЛАС. Все наши футболисты им спасаются. Раньше не заставишь ребят мази использовать. Вернее, они банально забывали мазать ушибы. Тут проблем минимум. Наклеил и пошел. Что еще удобно, благодаря эластичной тканевой основе — пластырь не отклеивается даже во время активных занятий. Плюс к этому, он имеет антидопинговое заключение.
Клеила обои, упала со стремянки. Ушиблась сильно, на бедре гематома была большая. В аптеке посоветовали пластырь Ваньтун Артиплас. Прочитала состав и решила взять. Наклеивала на ночь. Через неделю гематома исчезла. Хотите верьте хотите нет. Но гематомы нет! Без пластыря, мне кажется, она бы заживала как минимум пару недель.
На работе коллега давно еще рассказывал,что при ушибе применял пластырь Ваньтун Артиплас,говорил что пластырь на растительной основе,а боль снимает не хуже таблеток обезболивающих и побочек никаких.А тут муж возвращаясь с работы ногу подвернул,вроде ничего серьезного,а болит,ну я сразу о пластыре этом вспомнила,купила в ближайшей аптеке. результат долго ждать себя не заставил-минут через 30 уже стал боль снимать.и в применении удобен-наклеил и забыл!
Я смотрю, пластырь Ваньтун Артиплас становится популярен. Я уже полгода его использую после катания на скейтах. Снимает все ушибы без нареканий.
Не так давно подвернул ногу на работе,в травматологии врач посоветовал пластырь Ваньтун Артиплас. Порадовало то,что пластырь на растительной основе,минимум побочных эффектов и боль стала менее выраженной уже минут через 40.теперь всегда лежит в аптечке дома!
Скоро самый разгар дачного сезона, а с моим ревматизмом и больной поясницей есть вероятность все это время в душной квартире пролежать. Так что пластырь Ваньтун Артиплас в буквальном смысле стал для меня спасением. Желудок у меня не очень поэтому обезболивающие уже боюсь принимать, чтобы не оказать негативное воздействие, а пластырь приклеила на поясницу и через сутки уже спокойно ходишь — хорошая вещь.
От ушибов сейчас многие пользуются спортивными заморозками, я в том числе, покупаю фрост спрей себе и не стоит переживать, что под рукой не окажется холодненького приложить.
Здравствуйте! Хочу поделиться с Вами своим радостным открытием, ведь для меня пластырь Ваньтун Артиплас оказался настоящей находкой! Я активно занимаюсь спортивной акробатикой. Травмы, ушибы, синяки, растяжения — увы, неотъемлемая часть моих тренировок. Поэтому, думаю, вопрос о том, какое эффективное, а главное, удобное в использовании обезболивающее средство иметь в домашней аптечке, да и носить с собой на тренировки, всегда остро стоял не только у меня, но и часто обсуждался в кулуарах большинства спортсменов. Вот как раз среди этого круга своих знакомых и узнала о чудо-средстве Ваньтун. Оказалось, что применение действительно очень удобно! Ведь приклеить обезболивающий пластырь Ваньтун можно на любую область тела, и везде он хорошо держится! Он под цвет кожи, эластичная тканевая основа. С ним даже можно дальше заниматься, наклеил себе на сутки и ходи, а он работает. И не оставляет выраженного клеевого следа как некоторые Обладает,кстати,не только анальгезирующим эффектом, но и противовоспалительным, и действие чувствуется уже с первого пластыря! Мне очень понравился! Всегда ношу его с собой теперь, а летом буду брать на дачу. Там он может действительно спасти. Всем рекомендую. Спасибо за внимание!
мы спасамся мобилатом.только лучше крем.заказываем из финляндии или германии.сын занимается спортом,ушибы,боль и отеки снимает быстро.очень довольны
Добавить комментарий Отменить ответ
Уход за кожей
- Жирная кожа лица (1)
- Маски для лица и тела (22)
- Масла для кожи тела (16)
- Подтяжка (2)
- Полезные статьи (27)
- Уход за кожей тела (2)
- Чистка кожи (2)
Новое в разделе
Рубрики
- Бородавки (10)
- Кожные заболевания (262)
- Лишай (10)
- Ожоги (8)
- Прыщи (42)
- Родинки (13)
- Уход за кожей (97)
Подписка на новости
Свежие комментарии
- Юля к записи Методы лечения варикоза: фото, начальная стадия, лекарственные препараты и народные средства
- Мария к записи Как и чем лечить фурункул: фото и эффективные методы избавления
- Светлана к записи Методы лечения варикоза: фото, начальная стадия, лекарственные препараты и народные средства
- Виктория к записи Как избавиться от натоптышей: фото, причины появления и методы лечения
- Юля к записи Методы лечения варикоза: фото, начальная стадия, лекарственные препараты и народные средства
Вся информация представлена в ознакомительных целях. Обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Копирование материалов разрешено только при размещении прямой активной ссылки на сайт.
Источник: http://vseokozhe.com/uhod/articles/ushiby.html
Оказание первичной помощи при ушибах и гематомах в домашних условиях — алгоритм действий и лечение
После сильных ударов возникает травма мягких тканей без повреждения кожи, но с болью и кровоподтеками – в этом случае и необходима первая помощь при ушибах. Проявившуюся гематому в народе называют просто синяком. Сложность лечения в том, что ее не всегда можно легко отделить от перелома, растяжения, разрыва внутренних органов или сотрясения головного мозга. Подробнее о том, что делать при сильном ушибе и как отличить его от более серьезных травм, вы узнаете далее.
Что такое ушиб
Травма мягких тканей с сохранением целостности кожных покровов, формирующаяся в результате механического удара. Так в медицине расшифровывается термин «ушиб». Удар может произойти случайно и быть произведен каким-либо предметом. Результатом его прямого воздействия и кинетической энергии и происходит повреждение клеток тканей. При такой травме весь удар на себя принимает кожа, сосудистая сетка и подкожный жир, в которых запускается местная реакция на травматический реагент.
Признаки ушиба
Первым симптомом ушиба является припухлость в месте локализации удара и кратковременная боль. Затем в зависимости от поврежденной ткани они могут постепенно увеличиваться. В результате возникает постоянная интенсивная боль, которая вызывает нарушение функции мышц принявшей на себя удар области. Очаг значительно увеличивается относительно первоначального. Если оказались затронуты сосуды, то проявляется гематома. Это скопившаяся в мягких тканях кровь, или просто синяк. Степень проявления этих признаков ушиба зависит от тяжести травмы:
- Первая. Это легкий ушиб. Незначительные травмирования кожи в виде ссадин и царапин, не требующие особого лечения.
- Вторая. Характеризуется разрывом мышечной ткани, появлением отечности, гематомы и резкой боли.
- Третья. В этом случае поврежденными уже оказываются мышцы, ткани и сухожилия. Такая степень ушиба диагностируется чаще при вывихах.
- Четвертая. Образуется заметный отек, страдают внутренние органы, поэтому требуется госпитализация для более точной диагностики ушиба.
Как отличить ушиб от перелома
При диагностировании ушиба очень важно отличить его от перелома. Последняя травмы является более серьезной. Она представляет собой частичное или полное нарушение целостности хрящей или костей, которое сопровождается повреждением окружающих мягких тканей. Нельзя спутать ушиб с открытым переломом. В этом случае видна кость и есть кровотечение. Закрытый же перелом вполне можно не распознать, ведь он имеет схожие с ушибом симптомы. Отличить их можно по следующим признакам:
- болевой синдром при переломе только усиливается со временем, а при ушибе, наоборот, постепенно стихает;
- отек при ушибе появляется сразу, а в случае перелома только через 2-3 дня;
- повреждение целостности кости не дает опираться на нее, из-за резкой острой боли;
- при смещении кости визуально можно наблюдать деформацию конечностей и даже изменение их длины по сравнению со здоровыми.
Что делать при ушибе
Получить ушиб можно в любом месте, но врач находится рядом не во всех случаях, поэтому важно правильно оказать себе или пострадавшему первую помощь. Конкретные мероприятия зависят от поврежденной части тела, но есть несколько общих правил, которые стоит соблюдать. Из таких выделяются следующие рекомендации по оказанию первой помощи:
- к месту ушиба сразу же приложить снег, лед, пузырь с холодной водой или смоченное ею полотенце или что-то другое, но обязательно холодное;
- при ссадинах и царапинах обработать поврежденную область йодом или спиртом, после чего забинтовать;
- при ушибленных суставах возможен вывих, поэтому больного нужно обездвижить;
- поврежденную конечность необходимо расположить выше относительно тела;
- при сильных болях выпить обезболивающее средство.
Какова последовательность оказания первой помощи
Кроме общих правил первой помощи важно знать и более конкретные действия, ведь некоторые из них можно делать при ушибе одной части тела и нельзя при другой. Каждая из них по-своему реагирует на повреждение. Ушиб ноги или руки проходит без особых осложнений, а головы, наоборот, может привести к серьезным последствиям. По этой причине правильно оказанная оказание первой помощи при ушибах, или ПМП, так важна.
При ушибах мягких тканей
Мышцы, кожа и подкожная клетчатка представляют собой мягкие ткани. Их ушиб в большинстве случаев сопровождается синяком, который может достигать больших размером. Располагаться он может в любом месте, ведь мягкие ткани покрывают все тело человека. Первая помощь при их ушибе включает следующие мероприятия:
- в случае повреждения конечности ей нужно обеспечить покой, в остальных случаях просто принять комфортное положение;
- для уменьшения отека наминут приложить к поврежденному месту что-то холодное – бутылку с водой, лед или даже замороженную курицу;
- спустя указанное время по возможности наложить на место ушиба давящую повязку;
- при наличии ранок или царапин стоит обработать их йодом и наложить стерильную повязку для исключения инфекции;
- если боль не утихла, необходимо принять обезболивающее, но только в случае точной уверенности, что это ушиб, а не перелом.
При любом ухудшении состояния нужно незамедлительно обращаться аз помощью в больницу. Обморок, слабость, нарушение функций движения, одышка, затруднение дыхания при сильных ушибах грудной клетки, позвоночника или брюшной полости являются сигналом опасных повреждений. Это может быть разрыв мышц, повреждение кишечника, внутреннее кровотечение, которые требуют обязательного медицинского вмешательства.
При ушибе ноги
Первая помощь при ушибах ноги включает опять же прикладывание к месту повреждения чего-то холодного. Лучше это делать через мягкую ткань. Холод нужно прикладывать только на 15 минут в час, иначе велик риск получения обморожения. Конечность при этом нужно освободить от обуви, затем положить на возвышенность, например, подушку. При возникновении на ноге кровоточивых ран их нужно обработать антисептиком, после чего наложить чистую повязку. Дальнейшие мероприятия первой помощи такие:
- через сутки к поврежденному участку приложить сухое тепло;
- далее смазать любой рассасывающей мазью;
- для исключения разрыва связок лучше обращаться в травмпункт.
При ушибе внутренних органов
Повреждения внутренних органов чаще связаны с автомобильными авариями, падениями, прыжками с высоты. Ушибы затрагивают грудную клетку и брюшную полость. При повреждении живота человек может чувствовать себя вполне нормально, но первая помощь ему просто необходима. Она предполагает следующие действия:
- уложить человека на спину, ноги согнуть;
- место ушиба забинтовать тугой повязкой и приложить к нему холодный компресс;
- не давать пострадавшему пить и есть до приезда врачей.
Еще одна опасная для здоровья травма – ушиб грудной клетки с повреждением ребер и внутренних органов, т.е. легких или сердца. Он сопровождается резкой болью и тяжелым дыханием. Ушиб грудной клетки опасен из-за возможной клинической смерти. Первая помощь в такой ситуации включает:
- ограничение физической активности;
- осмотр на наличие вмятин и выпуклостей грудной клетки, которые указывают на переломы;
- обезболивание;
- массаж сердца и искусственная вентиляция легких при потере сознания и остановке дыхания;
- прикладывание холодного компресса и наложение тугой повязки.
При ушибе головы
Одной из самых опасных травм является ушиб головы. В этом случае важно определить его степень и вероятность серьезного повреждения: есть ли признаки сотрясения мозга или угроза кровоизлияния. Пострадавшего обязательно нужно уложить в горизонтальное положение, особенно при наличии таких симптомов, как тошнота, головокружение, мышечная слабость. При ушибе головного мозга нельзя давать никакие лекарства, чтобы не смазать клиническую картину до проведения врачебных мероприятий. До прибытия скорой нужно оказывать первую помощь:
- при кровотечении рану промыть, постараться остановить кровь при помощи бинтов, салфеток, чистой ткани;
- далее приложить к этому месту холод;
- при рвоте повернуть пострадавшего на бок, чтобы рвотные массы не попали в дыхательные пути;
- при нарастании симптомов и ухудшении состояния человека обязательно вызывать скорую.
Средства от ушибов
После оказания первой помощи важно знать, чем лечить ушибы в домашних условиях. Целью является уменьшение отеков, гематомы и боли. В зависимости от состояния пациенту могут назначить лекарства для внутреннего или наружного применения. К последним относятся компрессы, которые значительно ускоряют заживление и рассасывание синяков. Они представлены рецептами народной медицины, поэтому лучше такие методы использовать в домашних условиях в совокупности с основной терапией.
Компресс
Данная процедура заключается в прикладывании к месту ушиба определенных ингредиентов, большинство из которых присутствуют на кухне у любой хозяйки. Для эффективности повторять ее рекомендуется трижды в день. Любой из составов накладывают на поврежденное место, затем прибинтовывают или просто прижимают какой-либо тканью. Список самых действенных народных рецептов включает:
- компресс из алоэ с медом;
- лист капусты, проколотый в нескольких местах;
- измельченная вареная фасоль, которую прикладывают к ушибу теплой;
- холодный компресс из льда;
- измельченный до состояния кашицы подорожник;
- чайная заварка;
- хлебный мякиш, размоченный в молоке.
Лекарство
После оказания первой помощи после ушиба нужно продолжать их лечить, но уже за счет специальных лекарств. Существует несколько групп медикаментов, которые используются против таких травм:
- рассасывающие гематому – это мази и гели на основе гепарина (Троксевазин, Спасатель, Лиотон);
- сосудорасширяющие мази – Капсикам, АрпизатронЮ;
- обезболивающие и снимающие отек ферментные препараты – Вобэнзим, Флогэнзим;
- нестероидные противовоспалительные препараты, снимающие отечность и боль – Фастум, Дип Рилиф, Индовазин.
Обезболивающие таблетки
Отдельно стоит отметить группу обезболивающих препаратов. Они представлены капсулами или таблетками. В отношении безопасности и эффективности на первом месте стоят Парацетамол, Ибупрофен, Анальгин, Кетанов, Диклофенак. Их можно принимать сразу после ушиба для исключения шока и несколько дней после травмы по ощущениям, если боль слишком сильная.
Пластырь
Из всех способов, описывающих, как лечить ушиб, особенно хорошими отзывами пользуется пластырь Нанопласт. Он выпускается в разных размерах, а действует после наклеивания на кожу. Его часто используют при самых разных травмах даже спортсмены. Пластырь обладает противовоспалительным, обезболивающим и регенерирующим действием. Препарат удобен тем, что его легко всегда держать при себе, поэтому наклеить полоску можно в любой момент. Пластырь нельзя наклеивать на открытые раны и использовать при беременности.
Лечение ушибов у пожилых людей
Хрупкие сосуды у пожилых людей могут стать причиной огромной гематомы даже при легких ударах. По этой причине лечение лучше проводить под наблюдением врача. Для снятия болевых ощущения пожилым тоже назначают нестероидные противовоспалительные препараты, например, Целебрекс или Найз. При слишком выраженных симптомах показано нанесение местных обезболивающих средств в виде мази Фастум гель или Феброфид. Для исключения осложнений стоит пару дней соблюдать постельный режим с обездвиживанием ушибленной части тела.
Лечение ушибов народными средствами у взрослых
Большинство народных рецептов первой помощи от ушибов представляют собой компрессы или примочки. Очень эффективным в этом случае являются спиртовые настойки, ведь спирт согревает и впитывает из трав все лекарственные вещества. Для компрессов можно использовать следующие рецепты:
- Смешать 30 г зверобоя с 20 г коры дуба и таким же количеством листьев алтея. Залить все 300 г водки, настаивать около 4 дней, а перед применением процедить.
- Смешать пол-литра водки с 30 г коры липы и 3 столовыми ложками лимонной цедры. Через 4 дня средство можно использовать для компрессов.
- Около 100 г шишек хмеля залить 400 г водки, дать постоять 2 дня, затем использовать для компрессов на ушибленное место.
Бадяга
Одним из эффективных народных рецептов лечения ушибов является использование бадяги. Она выпускается в виде серо-зеленого порошка, геля или мази. Она помогает быстро избавиться от синяков. Порошок очень жгучий, поэтому применять средство нужно осторожно. Для нанесения на ушиб его разбавляют водой до кашицеобразного состояния. На коже состав выдерживают около 20 минут, после чего смывают теплой водой. То же повторяют с гелем или мазью. Смывать же их необязательно.
Противопоказания при ушибах
Существует ряд мер, которые не только не входят в первую помощь после ушибов, но и вовсе запрещены, ведь могут ухудшить состояние. В первые сутки поврежденное место нельзя грет. Это только увеличит воспаление. Нельзя выполнять и следующее:
- прикладывать лед прямо к голому телу, можно только через бинт или ткань;
- активно двигать конечностью, на которой ушиб;
- делать массаж, горячие компрессы и ванны в течение 4-5 дней;
- вскрывать гематому на месте ушиба;
- насильно сгибать сустав после травмы;
- промывать глаз после ушиба;
- транспортировать пострадавшего без жестких носилок при ушибе спины;
- тугое бинтовать грудную клетку;
- использовать местно раздражающие препараты сразу после ушиба.
Видео
Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Источник: http://sovets.net/12511-pervaya-pomocsh-pri-ushibah.html
Методы лечения ушибов в зависимости от локализации
Ушибы – это наиболее часто встречающиеся травмы, которые человек узнает уже с раннего возраста. Наглядным примером служат дети, которые часто падают. На их теле можно увидеть множественные синяки , что является результатом ушибов. Они неприятны, поскольку часто бывают болезненными и долго напоминают о себе, надолго изменяя окраску кожи над местом ушиба.
Ушиб руки
В первую очередь можно самостоятельно приготовить холодный компресс или воспользоваться льдом (в этом случае, чтобы предотвратить обморожение тканей, лед необходимо завернуть в салфетку). Если боль выраженная, а движения ограничены, и при этом болевые ощущения усиливаются, необходимо обязательно посетить врача травматолога, пройти рентген, чтобы исключить перелом или трещину в кости. До посещения врача рекомендуется наложить тугую повязку. Желательно создать полный покой для травмированной руки, для чего можно подвесить ее на косынку или шарф. Такие действия снижают интенсивность болевых ощущений, способствуют устранению отечности и препятствуют дальнейшему распространению кровоподтека.
Ушиб коленного сустава
Самое первое условие — необходима защита колена от дальнейших нагрузок. Для этого человеку следует лечь, поместив травмированную ногу на возвышение. В первые сутки прикладывается лед. На область сустава рекомендуется наложить давящую повязку.
Из народных средств используйте спиртовую настойку цветов багульника, которую следует наносить 2 раза в день легкими втирающими движениями.
Ушиб пальца ноги
Давно известно, что своевременно не вылеченный тяжелый ушиб пальца ноги может привести к заболеванию под названием артрит, а это уже очень серьезно.
Первая помощь – массирование пальца кубиком льда. Делать это надо по15 минут, повторяя каждый час в течение 3-4-х часов. Когда боль немного утихнет, можно продолжать процедуру каждые два часа.
Ушиб головы
Если ушиб тяжелый, а клинические проявления прогрессируют, вам нужно срочно обратиться к врачу. При легкой степени ушиба, когда боль носит поверхностный характер и локализуется только в месте ушиба, помогут охлаждающие компрессы.
Ушиб шеи
Если травма умеренно выраженная, то на ушибленное место в самые первые часы, также как и при прочих ушибах, рекомендовано накладывать холодные компрессы или лед. Очень важно обеспечить пострадавшему покой.
Ушиб спины
Если ушиб был незначительный, тогда попробуйте испытанное народное средство – приготовить ванну с настоем мяты перечной. Для приготовления 1 ведра раствора требуется 100 гр. мяты. Также эффективно помогает лекарство, приготовленное из белой фасоли. Ее нужно отварить, растолочь в кашицу и прикладывать к ушибленному месту, покрывая сверху плотной тканью.
Ушиб грудной клетки
При незначительных ушибах эффективным будет применение кашицы, приготовленной из мелко нарубленной зеленой части петрушки, смешанной с уксусом (1:1).
Также можно приготовить лечебную смесь из меда с уксусом (1:1). Лечебную повязку накладываем на область ушиба. Ее надо периодически менять, чтобы она была постоянно влажной. Можно применять до полного исчезновения синяка.
Ушиб глаза
Глаз – очень чувствительный и важный орган. Если имела место тупая травма, следует безотлагательно обратиться к врачу. Обычными средствами, которые рекомендуют врачи, являются антимикробные капли сульфацил натрия, левомицетин, тиаминовая мазь.
В народной медицине знаменит своими целебными свойствами Василек синий. Из настоя цветков готовят примочки. Рецепт таков: берем 2 чайные ложки васильков, и завариваем 200 мл кипятка. Это незаменимое противовоспалительное средство для слизистой оболочки глаз.
Чай из цветков черемухи также отлично подходит в случае ушиба глаза.
Читать еще:
Отзывы
Оставить отзыв
Вы можете добавить свои комментарии и отзывы к данной статье при условии соблюдения Правил обсуждения.
Источник: http://www.tiensmed.ru/news/injurytreatment-r3g.html
Ушибы. Первая помощь при ушибах. Аптечные препараты и лечение ушибов народными средствами
Говорят: «Знал бы, где упасть – соломки бы подстелил». Однако этого никому знать не суждено, поэтому иногда случается, что люди падают и ушибаются. Или на них что-нибудь падает, или они обо что-то стукаются. Особенно часто ушибы бывают у детей, и тут важно знать способы скорейшего избавления от симптомов ушиба. А симптомы эти не радужные – боль, синяки и опухоль, и они очень мешают нормальной жизни.
Ушиб – это повреждение ткани тела, при котором не происходит повреждения кожи. Однако при такой травме повреждаются мягкие ткани тела и мелкие кровеносные сосуды, что может привести к образованию обширных гематом. В этой статье не будут рассмотрены серьезные случаи, где требуется скорая медицинская помощь или вмешательство хирурга. Речь пойдет о небольших бытовых травмах, с которыми можно справиться в домашних условиях.
Симптомы ушибов
Итак, как определить, что у травмированного не перелом или рана, а обычный ушиб? При ушибе человек ощущает боль, появляется отек, а через некоторое время (зависит от силы удара) возникает кровоподтек. У детей и людей молодого и среднего возраста по кровоподтеку можно судить о силе и размере ушиба, а вот у пожилого человека это определить труднее, поскольку процессы в подкожном слое происходят немного по-другому. От давности ушиба зависит и способ его лечения.
Первая помощь при ушибах
Через 2-3 дня лечение происходит следующим образом: на травмированное место накладывают согревающий компресс или теплую грелку. Можно также сделать теплую ванну или сходить на УВЧ-терапию. Это поможет быстрее уменьшить площадь кровоизлияния, а затем оно полностью рассосется.
После того, как боль совсем пройдет, можно сделать массаж или самомассаж на ушибленное место, особенно если это был ушиб конечностей и подвижность суставов несколько ограничена. Массаж поможет избежать негативных последствий от ушиба и полностью восстановить двигательную функцию конечностей.
Аптечные препараты при ушибах
Кроме этого, можно применить мази и гели с нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), нанося их на место ушиба по инструкции. В составе мази должны быть такие вещества, как диклофенак натрия, ибупрофен и кетопрофен. Эти мази следует наносить на место травмы не меньше 4 раз в сутки, на всю площадь пораженной кожи. Если при ушибе возникли раны или большие ссадины, на эти места мази с НПВП наносить не нужно. При небольших ушибах количество средства может быть небольшим, а при серьезных, с большими отеками, его потребуется больше, т.к. отек затрудняет проникновение средства внутрь кожи. В этом же случае мазь или гель можно наносить чаще, чем 4 раза в сутки – по усмотрению пациента.
При сильных болях назначают анальгетики или НПВП внутрь, в 2-3 приема: диклофенак калия, ибупрофен, кетопрофен, напроксен. Однако при непроходящих сильных болях обязательно вмешательство специалиста, и самолечение здесь неуместно. Ведь любой самый простой ушиб может привести к серьезным последствиям, если его не лечить или лечить неправильно.
Лечение ушибов народными средствами
Наши предки – воины и трудяги, умели лечить себя и близких своими народными средствами. Попробуем и мы обратиться к их мудрости и помочь себе при травме. Человек связан с природой невидимыми нитями, и именно природные средства подчас оказываются очень эффективными. Итак, перечислим способы лечения ушиба по порядку:
- Льняной пластырь от ушиба. Нам понадобится чистая тряпочка из натурального льна. Ее нужно истолочь в порошок, очень мелкий. Затем перемешать этот порошок с растительным маслом (1 часть порошка и 4 части масла). Наносим смесь на ушиб и закрываем ее пищевой или целлофановой пленкой. Через час смываем средство и осторожно вытираем насухо. Если будут неприятные ощущения – можно снять раньше.
- Если у вас в доме найдется жир гадюки, знайте, что это прекрасное средство от ушибов. Его просто нужно втирать в место травмы осторожными движениями. В этом средстве – и обезболивание, и лечение.
- Внутрь при ушибах принимают отвар цветов арники. Можно также делать компрессы из настоя арники. Это снимет боль, воспаление и уменьшит очаг кровоподтека. Рецепт настоя: 1 чайную ложку цветов арники залить 1 стаканом кипятка и настоять в закрытом сосуде в течение 2 часов, затем процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой. По этому же рецепту можно сделать настой из корней арники – он будет иметь подобное действие.
- Можно просто растирать место ушиба камфарным спиртом – он снимет воспаление и произведет согревающий эффект.
- Бодяга – это одно из самых лучших средств от ушибов и синяков. Она помогает предотвратить появление кровоподтека, если ее использовать непосредственно после ушиба. Рецепт настоя из бодяги: 2 ст.л. травы бодяги измельчить в порошок, залить четырьмя ложками кипяченой воды и эту кашицу сразу же нанести на место ушиба. Ее можно завернуть в марлю или бинт, сделав компресс. Она начнет действовать после того, как немного загустеет.
- Для того, чтобы быстрее избавиться от синяков, на ушибленное место можно делать горячие ванны из концентрированного раствора английской соли. Раствор делается так: 400 г соли растворяют в ведре воды. Можно ушибленную конечность опустить прямо в ведро, или сделать ванночку в другой посуде. Время принятия ванны – от 40 минут до 1 часа.
- При сильных ушибах помогает спиртовая настойка цветов багульника или отвар из него. Ушибленное место растирать с этими средствами 2 раза в день.
- Хорошим средством при ушибах считается белокочанная капуста. Капустный лист прикладывается к больному месту и закрепляется бинтом или салфеткой. Держать этот компресс от 30 минут до часа, затем лист сменить. Можно сделать перерыв и приложить другой лист через несколько часов. Капуста снимает отек и воспаление.
- Помочь при ушибе может также фасоль. Ее нужно сварить, размять в кашицу и накладывать на ушибленное место несколько раз в день минут на 30, затем смывать.
- Хорошим средством от отеков и воспалений считается сырой картофель. Его можно просто помыть, порезать на тонкие ломтики и накладывать их на место ушиба. Можно также натереть его на терке, поместить в марлю и сделать компресс из кашицы, меняя ее по мере нагревания. Это будет и воздействие холодом, и лечение. Картофель можно оставить на травмированном месте на всю ночь.
- Противовоспалительным, рассасывающим и успокаивающим средством при отеках считается мед. Если в равных пропорциях смешать его с кашицей алоэ – получится хорошее средство от ушибов. Оно снимет боль и воспаление тканей.
Источник: http://www.inmoment.ru/beauty/health/injuries
Первая помощь и лечение при ушибах
Самый распространенный вид травмы при занятиях спортом – травмы мягких тканей, поэтому крайне важно владеть навыками и приемами, которые включает в себя первая помощь при ушибах. Причиной травмирования может быть не только активный образ жизни, но и банальная потеря равновесия или удар тяжелым предметом.
Симптомы
Главными признаками повреждения считаются:
- Резкая боль;
- В результате повреждения сосудов проявляется кровоизлияние;
- Быстрое формирование гематомы и отека.
По степени тяжести ушибы подразделяют на легкие, средние и тяжелые. Причем проявление тех или иных симптомов не является характеристикой степени. К примеру, ушибы головы сопровождаются появлением небольшой шишки в месте травмы, однако через время могут проявиться симптомы сотрясения. В то же время, при повышенной хрупкости сосудов может наблюдаться обширная гематома даже при легкой степени травмирования.
Что делать при сильном ушибе
Вне зависимости от силы удара и тяжести симптомов, при ушибах следует обязательно обратиться в травмпункт для установления характера повреждения и предупреждения развития тяжелых последствий, с которыми сможет справиться только специалист. Кроме того, помимо травмированного участка, могут повредиться и прилегающие органы. Например, при ушибе лица могут повредиться носовые пазухи, о чем свидетельствует появление под кожей воздуха.
Гематомы вокруг глаз указывают на травму основания черепа. В любом случае, перед тем, как больной получит квалифицированную помощь, необходимо принять меры. Помощь нужно оказать как можно скорее, потому как в момент травмы из-за повреждения сосудов происходит кровотечение, которое может продлиться от нескольких минут до суток.
- В случае, когда ушиб приходится на область лица или тела, необходимо уложить пострадавшему на спину, придав ему максимально комфортное положение. К месту ушиба приложить холодный компресс. Рост гематомы в данном случае можно приостановить, используя свинцовые примочки, которые продаются в аптеках.
- При ушибе конечностей необходимо обеспечить больному покой и приподнятое положение травмированной части тела. Затем место ушиба фиксируют тугой повязкой и прикладывают ледяной компресс.
При сильных ушибах важно обезболить поврежденный участок. Для этого следует применять препараты-анальгетики, как во внутрь в форме таблеток, так и гели и мази, содержащие в своем составе нестероидные противовоспалительные препараты, такие как диклофенак, ибупрофен, кетопрофен и пр.
Народные средства
При лечении ушибов в домашних условиях в первые сутки кроме холодных компрессов применять ничего нельзя. После суток охлаждение следует прекратить и начинать применение прогревающих средств. К ним относятся теплые ванны, примочки и компрессы, действие которых поможет побыстрее справиться с отеком и ускорить устранение синяка. В виде примочек часто используется настойка арники.
Если при ушибе повреждены кожные покровы, то настойку применяют в чистом виде, а если имеет место только кровоподтек, то средство разводят в соотношении 1:10. При ушибах колена хорошо помогает компресс из тертого лука, который заворачивают в ткань и прикладывают на ночь к поврежденному суставу.
Эффективным средством первой помощи считается яблочный уксус, который необходимо предварительно нагреть на водяной бане и добавить несколько капель йода. Затем в жидкости смачивают ткань и прикладывают к ушибленному месту, приложив сверху пакет со льдом и обернув полиэтиленом. Компресс держать не дольше получаса.
Мази и крема
В настоящее время аптечные сети предлагают широкий ассортимент лекарственных препаратов от ушибов. Это могут быть мази, кремы, гели и бальзамы. Эффективность того или иного средства зависит от действующего веществ, входящего в состав препарата. При поверхностных повреждениях можно пользоваться бальзамом «Скорая помощь», обладающий бактерицидным и восстанавливающим действием, а также предотвращает появление рубцов.
Одним из самых популярных средств для лечения ушибов считается Бодяга. Средство помогает при воспалении и отеках, также помогает устранить синяки, покраснения и кровоподтеки. Повязки с бодягой накладывают несколько раз в день до полного выздоровления. Крем 911 также является эффективным препаратом при ушибах. В его состав входят бадяга, ромашка, масло чайного дерева и другие компоненты, способствующие уменьшению отека и рассасыванию гематом.
Ушибленные раны также лечат мазью Троксевазин (аналог троксерутин). Действует как антиоксидант, повышает тонус и упругость сосудов. В список популярных средств от ушибов также можно включить бепантен, димексил, левомеколь, долобене, индовазин, траумель, випросал и др.
Как снять отек
Отеки после ушибов снимаются путем нанесения специальных мазей:
- Индовазин наносится тонким слоем 3 раза в день;
- Меновазин оказывает мгновенное обезболивающее действие, обладает охлаждающим эффектом, к тому же стоит недорого, порядка 20 рублей;
- Камфорное масло – отличное средство при ушибе. Способствует устранению отека и синяка.
Шишка
Популярным и эффективным способом лечения шишек после ушибов является обработка поврежденного места йодом не ранее, чем через сутки после происшествия, иначе гематома и уплотнение увеличится. Нанесение йодной сетки ускоряет кровообращение и ускоряет заживление ушиба. После нанесения йода опухоль спадает, воспаление исчезает, а боль стихает. При незначительных размерах образование можно вполне вылечить в домашних условиях.
Через сколько проходит
Успешное восстановление после ушиба возможно только при грамотном использовании лечебных средств и выполнения всех рекомендаций врача. Важными этапами восстановления являются разработка травмированной конечности путем выполнения восстановительной гимнастики, которую выполняют под руководством специалиста или самостоятельно. Как правило, легкие ушибы излечиваются в течение нескольких дней.
Гематомы будут постепенно рассасываться, меняя цвет и уменьшаясь в размерах. Если же по прошествии длительного времени на месте синяка осталась припухлость и уплотнение – следует обратиться к врачу. Следует помнить, что обширные гематомы могут стать причиной образования тромбов и удалять их придется хирургическим путем.
Источник: http://travmagid.ru/ushiby/pervaya-pomoshch-i-lechenie-pri-ushibakh.html
Первая помощь при ушибах
Первую помощь при ушибах несомненно нужно оказываться как можно быстрее, так как это поможет уменьшить зону поражения. На месте ушиба как правило возникает гематома, или попросту синяк. Оказать первую помощь при ушибе не составит особого труда – нужно приложить что-то холодное и желательно через ткань.
При ушибах конечностей .Больного нужно уложить и обязательно приподнять поврежденную конечность. И далее делается тугая повязка и прикладывается лед.
При ушибах лица и ушибах тела. Человека также обязательно нужно уложить и обеспечить покой. На место ушиба прикладывается холодный компресс или лед . Тугую повязку наложить невозможно, но есть шанс остановить распространение гематомы с помощью свинцовых примочек, если таковые имеются.
В первые сутки оказание помощи при ушибах заключается только в наложении холода. Это может быть лед, специальные охлаждающие пакеты, холодные примочки. По мере нагревания примочек или таяния льда меняем на новое. Через сутки охлаждение уже не требуется и нужно начинать применять согревание.
Компрессы и примочки , а также теплые ванны помогут быстрее снять отек и ускорить рассасывание синяка.
Врач может назначить специальные мази, а также сухие компрессы и спиртовые примочки. Если ушиб средней тяжести или тяжелый – назначается физиотерапия.
Первая помощь при ушибах важна для уменьшения гематомы. Но избежать полностью ее появления не удастся. И по мере рассасывания гематомы нужно наблюдать за ней. Синяк рассасывется постепенно и меняет свой цвет от темно-фиолетового до грязно-желтого. Если гематома прошла все цветовые стадии, но затвердение и припухлость остались нужно обязательно обратиться к врачу. Большие гематомы зачастую могут стать причиной образования тромбов и их необходимо удалять.
В качестве первой помощи при ушибах для обезболивания можно применить анальгин как в виде таблеток, так и инъекций. Возможно также использование мазей с противовоспалительным действием – вольтарен, ибупрофен, кеторол, быструм гель.
Со вторых суток, как уже говорилось, применяем согревание и здесь кроме сухого тепла помогут уже другие мази – эспол, финалгон, фастум гель, капсикам, а также проверенные временем народные средства.
Народные рецепты при ушибах:
— применение компресса с капустным листом
— пластырь из желтой глины( развести глину, сделать лепешку и примотать к ушибленному месту)
-компресс из горячего молока, который следует менять по мере остывания
— прикладывание кружочков сырой картошки
-компресс из луковой кашицы
— уксусно-чесночный компресс ( на две головки истолченного чеснока пол-литра 6% уксуса, настоять сутки, периодически встряхивая и затем натирать ушибленное место)
— при ушибе колена хорошо помогает прикладывание творога ( пачку творога примотать к больному месту , менять раз в сутки)
Хороший человек всегда поделится с другом полезной информацией
Общайтесь со мной:
6 Responses to Первая помощь при ушибах
От ушибов никто не застрахован, спасибо за рекомендации
Спасибо за советы, я всегда покупаю специальные мази в аптеках, а вот о таких рецептах впервый раз слышу.
Интересные методы, спасибо!
Очень даже познавательно, вообще полезный сайтик, спасибо за нужную информацию!
Полезная статья. Недавно жена ушибла ногу, честно сказать, не знал чем помочь.Спасибо. Удачи.
Да,действительно я как-то упала с лошади и ушибла колено и капсикам мне очень помог тогда в силу того, что он обладает разогревающим свойством кровь начинает циркулировать и это способствует рассасыванию гематом, снимает воспаления и ушибы А вообще я пользуюсь капсикамом очень давно, он помогает мне при моих сильных болях в спине, незаменимое средство
Источник: http://zdorovo-zhivi.ru/pervaya-pomoshh-pri-ushibah/