Здоровье

Я вылечил грыжу шейного отдела

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операцииТакая патология, как грыжа шейного отдела, скрывает для здоровья ч...

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции

Такая патология, как грыжа шейного отдела, скрывает для здоровья человека серьезную опасность, поскольку расположена близко к головному мозгу. Заболевание представляет собой выпадение межпозвонкового диска в позвоночный канал и сдавливание нервных окончаний.

Оглавление:

Возможно ли безоперационное лечение грыжи позвоночника

Как лечить грыжу шейного отдела позвоночника, зависит от вида болезни. Межпозвоночную патологию различают по размеру (пролабирование – 2-3 мм, протрузия – 4-15 мм, экструзия – выпадения за границу), стадиям формирования (1 стадия – протрузия, 2 стадия – интрузия) и месторасположению:

  • боковая;
  • переднебоковая;
  • срединная;
  • заднебоковая;
  • комбинированная.

Когда межпозвонковый диск сильно защемляет нервные окончания, то нужно срочно проводить хирургическую операцию на шейном отделе позвоночника. Побочные эффекты могут привести к недостатку кислорода или к отмиранию участка мозга. Тяжелые случаи не поддаются лечению грыжи шейного отдела позвоночника без операции. В остальных эпизодах постепенно усиливающийся болевой синдром заставляет человека обращаться к врачам, когда грыжевое образование давит только на один нервный корешок. Это дает хорошую возможность обойтись традиционным и нетрадиционным лечением без операции.

Лечение межпозвоночной грыжи гимнастикой

Специальные физические упражнения – это тоже лечение грыжи позвоночника без операции. Главной причиной проблемы в работе суставов является их плохое питание и кровоснабжение. Большинство людей очень мало двигаются, поэтому мышцы утрачивают способность выполнять свое предназначение, в том числе и поддерживать позвоночник. В итоге позвоночный столб получает чрезмерную нагрузку, что приводит к наступлению всевозможных заболеваний.

Лечебная гимнастика

Основная задача лечебной гимнастики направлена на укрепление мышечного корсета позвоночника. Комплекс упражнений для восстановления проблемного участка шейного отдела:

  1. Лягте на пол боком. Под шейный позвонок положите валик. Перекручивайте туловище грудью назад, тазом вперед. Поменяйте положение на другой бок, сделайте в другую сторону.
  2. Лягте на живот. Оторвите максимально высоко нижнюю и верхнюю часть тела, чтобы поза напоминала лодку. Живот должен оставаться на месте.
  3. Из положения сидя сделайте глубокий вздох. Голову медленно запрокиньте назад, взгляд направьте в потолок, потом верните обратно.

Благодаря опытным инструкторам йога воздействует на структуру позвонков более мягким образом. С ее помощью лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции становится эффективнее, а пациент справляется с болями гораздо быстрее. Вьяямы, способные ускорить процесс реабилитации после консервативного лечения:

  1. Наклоны головы назад/вперед. Сядьте на стул с ровной спиной. Смотрите вперед, затем опускайте голову и взгляд вниз, стараясь до груди дотянуться подбородком. Медленно отведите голову обратно и плавно опустите назад. Порог повторений – по 20 раз вперед/назад.
  2. Горизонтальный круг. Сидя, подбородок выставьте вперед, представляя, что положили его на край стола. Начинайте «рисовать» им круги, сначала маленькие, потом большие. Повторяйте до 20 раз.
  3. Круг макушкой. Представьте, что вы дотянулись макушкой головы до потолка. Начинайте «рисовать» маленькие кружки сначала, потом увеличивайте амплитуду. Помните, что никаких резких движений йога не допускает. Повторяйте до 20 раз.

Как лечится грыжа шейного отдела позвоночника иглоукалыванием

Лечение позвоночной грыжи акупунктурой признавали еще наши предки. С помощью иглоукалываний легко добиться устранения мышечного спазма, активизировать работу нервных окончаний, купировать болевой синдром. Сеанс акупунктуры проводится опытными мануальными терапевтами. Раздражение нужных зон иглами приводит в действие нервные и мышечные окончания.

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции иглорефлексотерапией восстанавливает нормальный уровень кровообращения, что позволяет доносить до суставов питательные вещества, необходимые для работоспособности этих структур. Статистические данные показывают эффективность иглоукалывания, но как у любого вмешательства, у этой процедуры тоже есть свои противопоказания:

  • онкология любого вида;
  • иммунодефицитные состояния;
  • острые инфекции;
  • дерматологические патологии;
  • менструация;
  • беременность.

Как лечить грыжу позвоночника массажем

Популярно лечение межпозвонковой грыжи без операции с помощью массажа. Проводится он при наличии острых симптомов или патологиях большого размера. При условии выполнения правильной техники уже после десятой процедуры пациенты чувствуют облегчение из-за растяжения позвоночника. Задачей массажиста является воздействие на поверхностные спинные мышцы. Позвоночник и глубинные мышечные ткани не должны затрагиваться.

Целью такого воздействия является снятие напряжения мышц. Для максимального эффекта нужно массаж сочетать с лечебной физкультурой или медикаментозной терапией. Распространена шведская техника, при которой применяются скользящие движения, эффективно разминающие мышцы. Японский массаж Шиацу тоже отлично помогает вылечить шейную грыжу. Методика еще и восстановит энергетический запас. При этой технике массажист нажимает на нужные точки, чтобы мышцы спины максимально расслаблялись.

Как лечится грыжа шейного отдела народными средствами

Растения и травы полностью не вылечивают грыжу позвоночника, но могут существенно снизить боль при нарушении кровообращения в шейном отделе. Домашние методы избавления от неприятных ощущений:

  1. Чесночный компресс. Очистите несколько головок чеснока (300 г), измельчите, кашицу, залейте водкой (200 мл). Настаивайте 10 дней. После настойкой смочите марлю, с помощью пластыря закрепите в области грыжи, оставьте на ночь.
  2. Настойка сабельника. Водкой (1 л) залейте корни растения (100 г), настаивайте 21 день. После растворяйте по 1 ст. л. в 50 мл воды, пейте в течение дня три раза до еды.
  3. Масло зверобоя. Полулитровую банку наполните до середины измельченной травой, остальное пространство заполните рафинированным растительным маслом. Настаивайте смесь 14 дней, потом процедите, храните в холоде. Перед сном растирайте маслом проблемное место, сверху утепляйте, оставляйте на ночь.

Узнайте также, что делать, если болит шея сзади.

Видео: что такое шейная грыжа

Отзывы

Лариса, 27 лет :­ Мой опыт лечения шейной грыжи без операции показал, что терапия должна быть комплексной. На начальной стадии развития мне помогала мануальная терапия. Потом я забросила лечение, а болезнь начала прогрессировать. Я уже стала задумываться об удалении шишки лазером, но в итоге спасло меня от операции медикаментозная терапия и физиопроцедуры.

Ирина, 55 лет :­ В том, что движение – это жизнь, я удостоверилась, когда занималась лечением грыжи шейного отдела. Ни таблетки, ни массаж, не помогли избавиться от боли. Только ежедневная физкультура помогла не только убрать симптомы болезни, но и полностью освободиться от нее. Нельзя пропускать ни одного дня и лениться, иначе придется ложиться на операцию!

Михаил, 38 лет :­ Грыжа шейного диска – это страшная вещь. Когда делали в поликлинике уколы, купирующие боль, это помогало лишь на время. Консервативное лечение не принесло тоже облегчения, врачи сказали, что обратился слишком поздно. Грыжа прогрессировала, меня направили на операцию. Проводили ее методом спондилодеза (позвонки с грыжей сращиваются между собой).

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: http://sovets.net/6732-lechenie-gryzhi-sheinogo-otdela-pozvonochnika-bez-operatsii.html

Что такое грыжа шейного отдела и как ее лечить

Шея — подвижный сегмент позвоночника, она на втором месте после поясницы по нагрузке, а следовательно, и по частоте возникновения грыжевых образований.

Если болит шея и голова (особенно при поворотах ), немеют руки — вероятнее всего, причина именно в грыже, которая обычно образуется из-за травмы или из-за уже существующего заболевания позвоночного столба (например, остеохондроза , спондилеза). Рассмотрим основные симптомы и то, как лечить межпозвоночную грыжу шейного отдела позвоночника.

Особенности заболевания

Где появляются межпозвоночные грыжевые выпячивания и какими основными симптомами это сопровождается:

  • между пятым и шестым шейными позвонками (С5-С6) — боли в наружной стороне локтя и в бицепсе, покалывание и онемение в больших пальцах рук;
  • между шестым и седьмым позвонками (С6-С7) — болезненность в больших пальцах рук, слабость и онемение в наружной части предплечья, в среднем пальце;
  • на уровне С4-С5 — боли и слабость в области предплечья, бывают неприятные ощущения при поднимании руки выше горизонтального положения;
  • на уровне С7-Т1 (то есть при переходе в грудной отдел) — слабость рук, покалывание и онемение, болевые ощущения в области мизинца.

Проблема на уровне шейного диска С6-С7 встречается наиболее часто, характеризуется острым болевым синдромом, мышечной слабостью, нарушениями чувствительности, ослаблением или выпадением сухожильных рефлексов. При этом человеку тяжело двигать руками, поворачивать шею, наклонять голову. Мышцы в верхней части спины спазмированы.

В случае компрессии артерии появляются такие характерные симптомы:

Эти проявления — типичная клиническая картина, но в зависимости от индивидуальных особенностей человека они могут отличаться. Поэтому важно обратиться к неврологу. Врач порекомендует сделать магнитно-резонансную томографию шейного отдела.

Это позволит определить местоположение, размеры, стадию развития грыжевого выпячивания, подтвердить диагноз и начать бороться с заболеванием.

Опытный врач непременно проводит дифференциальную диагностику , чтобы убедиться, что причина плохого самочувствия пациента кроется именно в позвоночнике.

Возможно также, что в ходе обследования будут выявлены какие-либо другие патологии, которые способствуют тяжелому течению заболевания.

Все это нужно сделать как можно скорее, чтобы остановить развитие межпозвоночной грыжи: лечение нужно консервативное , а не оперативное (последнее часто становится причиной осложнений и проводится только в крайнем случае).

Терапия

Без своевременно начатого лечения заболевание может привести к шейному радикулиту, к инсульту (в связи с сосудистыми нарушениями) или даже параличу (при повреждении спинного мозга).

Главные задачи — снять боль, остановить развитие грыжи и заняться сопутствующими заболеваниями позвоночника.

Курс лечения доктор назначает индивидуально: нужно учесть стадию развития проблемы, возраст и особенности пациента.

Терапия может продолжаться от трех до шести недель. Кроме лекарственных средств для снятия боли и воспаления, для расслабления мышц и укрепления хрящей, по показаниям могут быть назначены:

Новокаиновая блокада , успешно используемая в других случаях, при болях в шее не применяется: уже доказано, что чаще всего результат сохраняется ненадолго, а в дальнейшем болевой синдром только возрастает.

Также нельзя допускать перепада температур или воздействия высоких температур (согревающие растирания, компрессы, горячий душ и т.д.).

Чтобы закрепить результат терапии межпозвоночной грыжи, назначается лечебная физкультура . Регулярное выполнение щадящих упражнений позволит нормализовать питание дисков, улучшить кровообращение, восстановить нормальный тонус мышц и подвижность шейного отдела.

Известный доктор Е.Малышева считает, что упражнения можно делать только тогда, когда боль проходит. Слишком усердные движения «через боль» приводят не к «разрабатыванию» шеи, как многие думают, а к излишней травматизации.

«Без гибкости нет стойкости», утверждает доктор, поэтому именно гибкость, приобретенная в результате правильно выполняемой лечебной гимнастики , приведет к выздоровлению без операции.

  • спать не на жесткой или мягкой поверхности, а на специальном ортопедическом матрасе и подушке ;
  • нормализовать питание , ввести в рацион больше мяса, фруктов и овощей, творога и молока, отказаться от кофе, алкоголя , консервов, есть поменьше сладкого, соленого и острого;
  • заниматься плаванием ;
  • гулять;
  • при сидении ровно держать спину и голову;
  • не перенапрягаться, не делать резких движений.

Секрет успеха — соблюдение рекомендаций врача и правильно подобранная двигательная активность. Все это позволит свести на нет проявления грыжи .

Кстати, сейчас вы можете получить бесплатно мои электронные книги и курсы, которые помогут вам улучшить ваше здоровье и самочувствие.

pomoshnik

Получите уроки курса по лечению остеохондроза БЕСПЛАТНО!

Источник: http://osteohondrosy.net/chto-takoe-gryzha-shejjnogo-otdela-i-kak-ee-lechit.html

Лечение межпозвоночной грыжи в шейном отделе: симптомы и признаки болезни

Крепкого здоровья вам, друзья! В нашем сознании сложилось устойчивое мнение о том, что грыжи — это такие патологии, которые образуются где-то в районе пупка и связаны с чрезмерной натугой при поднятии тяжестей.

Чаще всего так и есть, вот только развиваться они могут не только в животе, но и в других частях тела. В частности на уровне межпозвонковых дисков. Хотя причины, которые обычно запускают формирование упомянутых грыж также, как правило, связаны с повышенными нагрузками на позвоночник.

А так как нагрузки эти способны затрагивать любой отдел этой сложной костно-хрящевой структуры, то и поражаться могут как шея, так и грудной или поясничный отделы.

Любой врач, даже не являющийся нейрохирургом, скажет вам о том, что поражения шейного отдела всегда сочетаются с самыми тяжелыми осложнениями.

Это происходит только потому, что в непосредственной близости здесь находятся голова и мозг, которые даже при незначительной нехватке кислорода и питательных веществ тут же отреагируют катастрофическими проблемами. Сегодня будем подробно отвечать на вопрос: «Как лечить межпозвоночную грыжу шейного отдела»?

Основные сложности, связанные с шейной грыжей

Если смотреть на данные статистики, то такие грыжи стоят на втором месте после поясничных и чаще всего развиваются у людей с 30 до 50 лет. Причем, учитывая специфику данной патологии, как правило, она встречается у представителей сильного пола.

Основные сложности, которые могут возникнуть в таком случае связаны с анатомическим строением. Шея из-за своих небольших размеров является наиболее уязвимым отделом. Здесь находятся не только самые маленькие позвонки, но и диаметр межпозвоночного канала является крайне узким.

А вот работу он между тем выполняет почти чрезмерную, ведь через него проходит основная масса сосудов и нервных корешков.

Это обусловлено тем, что наш головной мозг должен получать большой объем кислорода и питательных веществ, а также при этом хорошо снабжаться нервными окончаниями, чтобы все сигналы доходили в адекватной форме.

Если вы здоровы, то позвоночник в верхней части тела прекрасно справляется со своими функциями. Причем это самая активная часть данной системы даже у тех людей, которые ведут практически пассивный образ жизни.

Ведь мы испытываем не только статические нагрузки, но и постоянно поворачиваем голову, наклоняем ее, чтобы лучше ориентироваться в пространстве.

Такие нагрузки служат естественной страховкой для нашего организма. С другой стороны, возрастные изменения никто не отменял. Чаще всего они связаны с дегенеративно-дистрофическими процессами во всем теле. Кроме этого, экологические проблемы, неправильное питание, ожирение и некоторые другие факторы становятся провоцирующими для развития остеохондроза и серьезных проблем с обменом веществ.

Поэтому патологии межпозвоночных дисков сейчас стали регистрироваться и у молодых людей, которые уже после 30 лет могут задаваться вопросом: «Как лечить межпозвоночную грыжу шейного отдела позвоночника»?

Список всех причин, которые запускают развитие грыжи в позвоночнике

Основная сложность при развитии грыжи заключается в том, что в межпозвонковых дисках нет кровеносных сосудов: только они самым эффективным образом доставляют питательные вещества в ткани. Данный процесс осуществляется здесь через диффузию из соседних тканей и является весьма требовательным, чтобы адекватно функционировать.

Для того, чтобы межпозвонковый диск получил нужное количество кислорода и необходимых микроэлементов вам потребуется нагружать его соответствующим образом. Кроме этого, в нем не должно быть повреждений и ему положено находиться на своей исходной позиции.

Если одно из этих условий не соблюдается, то богатая влагой хрящевая ткань начинает стремительно терять жидкость. Это означает, что она сплющивается и становится тоньше а, главное, начинает трескаться.

Сплющивание диска в медицинской практике называется протрузией. Это первая стадия формирования грыжи. Она может быть как бессимптомной, так и сопровождаться болями. Но такие ощущения достаточно слабые и редкие.

Как я уже сказал выше, фиброзное кольцо, из которого состоит межпозвоночный диск, начинает трескаться, рано или поздно, из него будет выходить желеобразное содержимое или пульпозное ядро. Это и есть грыжа, которая для шейного отдела является фатальным последствием.

Если вы не обратились к специалисту раньше, то на этом этапе нужно срочно лечить межпозвоночную грыжу шейного отдела.

Кстати, основная локализация грыж в районе шеи это C5-C6. Естественно, что чуть раньше в этом отделе можно зафиксировать остеохондроз.

Какие симптомы расскажут вам о шейной грыже?

  • Самые первый сигнал, который пошлет вам организм — боль. Чаще всего это так называемые прострелы: резкие приступы, которые быстро заканчиваются. Как только вы почувствовали такие симптомы, не откладывайте и сразу идите к врачу. Естественно, что сначала эти ощущения будут очень слабыми и порой вы им даже не будете придавать особого значения.
  • Постепенно такой дискомфорт «полезет» вниз по задней поверхности позвоночника. А также в стороны — на плечи и на руки (может быть односторонним), и вверх до висков.
  • Добавьте сюда слабость, онемение пальцев, чувство ватности и холода в руках — и вот перед вами классическая картина человека с грыжей в районе шеи.
  • Кроме этого, начинает скакать артериальное давление.
  • Даже самые морально крепкие мужчины становятся раздражительными и плаксивыми.
  • Иногда такая боль ощущается в левой части грудной клетки и ее легко спутать с сердечными патологиями. Причем иногда и специалист может ошибиться, полагаясь на описываемые вами симптомы.Поставить верный диагноз в таком случае реально только после электрокардиограммы и нагрузочных тестов типа велоэргометрии. Когда эти тесты ничего не показали, специалист будет подозревать патологии позвоночного столба.
  • Любое заболевание позвоночника окажет негативное влияние на сосуды, а также на позвоночный канал, в котором они расположены. Грыжа искривляет и пережимает такие сосуды.
  • Самым грозным последствием описанного мной состояния станет ишемический инсульт. Ему будет предшествовать хроническая ишемия головного мозга. То есть грыжа постепенно будет передавливать сосуды, пока это не закончится фатальным исходом.
  • При грыже даже запрокидывание головы или очень резкий рывок может закончиться фатальной компрессией сосудов или нервных окончаний. Как это проявится? Вы будете испытывать регулярные головные боли, головокружения, шум в ушах, возможно, тошноту, которая заканчивается рвотой, в редких случаях вероятны даже потери сознания.
  • Добавьте сюда постоянный слабый кашель, который ни с чем не связан, першение в горле.
  • Еще одно неприятное осложнение — это шейный радикулит. Эту патологию лечат обычно достаточно долго и медленно.

Именно на этой стадии больные, как правило, уже обращаются к специалистам.

На начальных этапах не стоит купировать боли с помощью медикаментов, лучше вместо бесконтрольного их применения обратиться к врачу, который точно установит ваш диагноз.

Если вы все же решите, что все само пройдет, то с течением времени боль станет постоянной, мышцы атрофируются, а в самых тяжелых случаях начнется даже паралич дыхания.

Что вас ждет у врача?

На первом этапе обязательно потребуется полная диагностика, которая расскажет врачу про все нюансы вашего здоровья. Часто обойтись одним исследованием не получится.

Обязательно нужно узнать, в каком состоянии находится сосудистая система. Для этого применяется триплексное сканирование брахиоцефальных артерий.

Как правило, пациента ожидает рентген, а затем для более подробной характеристики вашей грыжи, то есть её локализации, размеров и некоторых других данных необходимо сделать компьютерную или магнитно-резонансную томографию.

Отвечая на главный вопрос: «Как лечить межпозвоночную грыжу шейного отдела»? — доктор предложит вам либо консервативное лечение, либо оперативное.

Можно ли обойтись без операции?

Конечно, если ваша грыжа не является запущенной и не причиняет массу проблем. Но этого этапа не избежать и тем, кому показана операция.

Специалист обязательно подберет курс обезболивающих и противовоспалительных препаратов, а также постарается ликвидировать все неврологические осложнения. Причем обойтись без какого-либо этапа лечения здесь не получится.

И если обезболивающие препараты просто на время ликвидируют боль, то купирование воспаления снизит отек и механическим образом избавит от давления грыжи на нервные корешки, а, значит, поможет забыть о боли.

Кроме этого, ваша совместная задача в том, чтобы не допустить дальнейшего развития грыжи или формирования других подобных выпячиваний.

Разберем чуть подробнее. В любой стадии обострения вы наверняка мучаетесь от очень сильных болей. В этот период лучше находиться в постели и принимать назначенные врачом лекарства либо делать блокады.

Этого всегда достаточно, чтобы на время забыть о боли. Следующий этап поможет вам предотвратить дальнейший прогресс заболевания, а также обеспечит профилактические меры, помогающие избежать развития других грыжевых выпячиваний. Чаще всего в этом случае медикаменты уже отменяют и рекомендуют сделать курс массажа.

Если у вас межпозвоночная шейная грыжа, как лечить ее безоперационными методами? Существует еще один проверенный многими пациентами способ. Это специальная гимнастика, которая способствует нормализации кровообращения, снизит компрессию и улучшит общее самочувствие. Ваши связки и мышцы станут более крепкими и смогут впоследствии сами удерживать дестабилизированный позвоночник.

Кроме этого, как я уже рассказывал выше, физические нагрузки являются непременным залогом нормального питания межпозвонковых дисков.

Если вы сейчас перейдете по этой ссылке , то найдете здесь подборку важных и полезных советов.

Только самые крайние случаи предполагают проведение операции. Она понадобится тогда, когда медикаменты оказывают лишь кратковременный эффект, а сама грыжа негативно воздействует на работу внутренних органов или головного мозга и мешает нормальной жизни.

Итак, сегодня мы подробно поговорили с вами о том, что такое межпозвоночная грыжа шейного отдела позвоночника. Лечение и профилактика не составят никакого труда если вовремя обращать внимание на вышеперечисленные симптомы, а после обращения к врачу внимательно выслушать, а, главное, выполнять все его советы.

Надеюсь, что все мои читатели — самые ответственные, а в итоге и самые здоровые в мире пациенты. Жду вас снова на страницах этого блога. Обещаю, будет интересно.

Подписка на свежие рассылки:

Источник: http://life-another.ru/medicina/spina/kak-lechit-gryzhu-sheynogo-otdela.html

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции

В чем сложность лечения межпозвоночной грыжи шейного отдела?

Межпозвонковая грыжа – явление достаточно распространенное, с ним приходится сталкиваться многим людям. Но несколько особняком стоят случаи, когда это заболевание появляется в шейном отделе позвоночника. Причиной тому – специфика данного отдела, о которой мы расскажем ниже. Именно эта специфика может серьезно осложнить как жизнь пациента, так и само лечение межпозвоночной грыжи шейного отдела.

В чем же сложность?

Шейный отдел позвоночника является «Ахиллесовой пятой» человеческого тела

Основная проблема в том, что шейный отдел очень невелик. Это своего рода «бутылочное горлышко» человеческого тела, самое уязвимое его место. Объем самой шеи очень мал, это же можно сказать и о диаметре позвоночного канала в этом отделе позвоночника. При этом через этот относительно небольшой объем проходит масса кровеносных сосудов и нервных каналов. Их высокая плотность оправдывается тем, что мозг должен хорошо снабжаться кислородом и при этом получать все необходимые сигналы от нервных окончаний.

В нормальном состоянии такая высокая плотность важнейших сосудов и каналов проблемой не является. Шейный отдел позвоночника вообще очень мобилен, даже у людей с малоподвижным образом жизни шея почти постоянно получает нагрузку. Таким образом, человеческий организм пытается «застраховать» себя от возможных проблем.

Но именно эта постоянная нагрузка имеет и «обратную сторону медали». Причиной большинства заболеваний позвоночника становятся нарушения обмена веществ. Чаще это явление возрастное, но сейчас, учитывая не самую лучшую экологию и далеко не самое правильное питание, такие проблемы начинают возникать и у относительно молодых людей. Результатом, как мы уже сказали, становится развитие остеохондроза и других заболеваний позвоночника. При этом больше всего страдают межпозвонковые диски.

Почему появляется грыжа межпозвоночного диска?

Начнем с того, что межпозвонковые диски не имеют своих кровеносных сосудов. Необходимые им элементы они получают с помощью диффузии из соседних тканей. А вот сам процесс диффузии достаточно «капризный» — чтобы диск получил необходимое количество элементов, они не просто должны быть «на месте» в необходимом количестве, еще и нужно, чтобы организм человека (в том числе и шея) получал необходимые физические нагрузки. В наше время, как мы уже сказали, возникают проблемы одновременно с двумя этими требованиями.

Что же происходит дальше? Межпозвонковый диск начинает терять воду, а потом – свои амортизационные свойства. В результате он не может выполнять свои функции, постепенно под постоянным давлением он начинает «сдавать позиции», или говоря проще – расплющиваться, в результате чего в некоторых местах могут образоваться протрузии – потенциальные межпозвонковые грыжи, которые сами по себе могут стать причиной ряда крайне неприятных симптомов. Если же протрузия протекала бессимптомно, или человек вместо лечения предпочел проигнорировать не слишком сильную (пока) боль, то следующим этапом станет появление грыжи.

Грыжа диска позвоночника

В этом случае речь идет о том, что в межпозвонковом диске появляется разрыв, через который выходит пульпозное ядро. Именно выход этого ядра за пределы диска и является грыжей. Какими симптомами сопровождается такой процесс мы описывать не будем, уточним только, что для шейного отдела позвоночника даже протрузия становится проблемой (из-за упомянутой выше плотности «начинки» шеи), а грыжа – сродни катастрофе.

Как лечить эту проблему?

При таком диагнозе, как межпозвоночная грыжа шейного отдела, лечение начинается сразу после проведения полной диагностики. Следует отметить, что врачу нужно провести достаточно много исследований, чтобы определить размер и локализацию межпозвоночной грыжи, а также выбрать необходимое лечение. Не будем пока останавливаться на вопросах диагностики, а рассмотрим возможные варианты лечения.

В принципе существует два основных метода лечения – консервативное и оперативное.

Как обойтись без операции?

Консервативное лечение предполагает, что выздоровление наступит без оперативного вмешательства. В этом случае перед врачом стоит две основные задачи:

  • во-первых, избавить больного от болей и неврологических синдромов;
  • во-вторых – предупредить прогрессирование заболевания и появление новых грыж позвоночника.

Именно поэтому первый этап лечения предполагает именно купирование болевого синдрома. Для этого в первую очередь пациенту назначается постельный режим на несколько дней. При этом прописываются противовоспалительные и обезболивающие препараты. Их задача понятна – снять болевой синдром. При этом если обезболивающие препараты просто маскируют боль, то противовоспалительные помогают устранить воспаление, благодаря чему уменьшается или исчезает компрессия нервных окончаний, что и приводит в конечном итоге к уменьшению болевых ощущений.

В большинстве случаев этого оказывается достаточно для первого этапа лечения и устранения болевого синдрома.

Следующим этапом является предупреждение прогрессирования заболевания и профилактика. Для этого никакие медикаменты уже не нужны (в большинстве случаев), основными методами на этом этапе становятся массаж и лечебная гимнастика.

Эти методы дают возможность восстановить состояние мышц и связок, которые в дальнейшем сами будут удерживать позвоночный столб в нужном положении, а достаточные физические нагрузки обеспечат нормальное «питание» дисков. Этого вполне достаточно, чтобы в дальнейшем (при условии регулярного выполнения комплексов лечебной физкультуры и при правильном питании) обезопасить человека от появления новых грыж межпозвонковых дисков.

Операция – только в крайнем случае

Как мы уже сказали, лечение межпозвоночной грыжи шейного отдела позвоночника в большинстве случаев удается устранить без операции. Хирургическое вмешательство применяется только в тех случаях, когда долгое время не удается купировать болевой синдром, или же грыжа становится причиной нарушения работы внутренних органов.

Причины, симптомы и лечение межпозвоночной грыжи шейного отдела позвоночника

Грыжа межпозвоночного диска шейного отдела характеризуется выпячиванием или выпадением кусочков межпозвоночного диска в позвоночный канал. Это ведёт к сдавливанию нервных волокон, что выливается в ряд различных симптомов. Считается, что это заболевание – одно из тяжелейших дегенеративных изменений.

Беда в том, что сам отдел невелик, но пропускает через себя великое множество кровеносных сосудов, да еще и нервных окончаний. Нарушение функциональности шейного отдела приводит к тяжёлым последствиям, сильно усложняя состояние пациента. По статистике страдают от этого недуга 5 человек из 10000, преимущественно мужчины. Иначе эту патологию могут называть синдромом или пролапсом межпозвонкового диска, грыжей пульпозного ядра.

Почему возникает грыжа?

Межпозвоночная грыжа может развиться вследствие травмы позвоночника (первичная), либо на дисках, поврежденных ранее (вторичная).

Первичная грыжа межпозвоночного диска возникает в результате:

  • Больших физических нагрузок;
  • Резких наклонов или изгибов;
  • Сильных ударов в область шеи.

Вторичная грыжа межпозвоночного диска возникает по причине:

  • Запущенных заболеваний позвоночника;
  • Остеохондроза.

Как развивается заболевание?

Истинная причина межпозвоночной грыжи в шейном отделе позвоночника связана с физиологией организма. Так как питание межпозвонковых дисков осуществляется не через сосуды, а с помощью собственных глубоких мышц, именно их поражение ведет к развитию заболевания.

Если мышцы не работают длительное время (отсутствие регулярных нагрузок), начинается их спазм. В шее возникает чувство боли, но многие не придают этому значения, продолжая вести привычный образ жизни. Со временем развивается дистрофия мышечных волокон: они атрофируются и перестают работать. Межпозвонковым дискам начинает не доставать питания, они высыхают и становятся хрупкими, теряя свою функциональность.

Признаки грыжи межпозвоночного диска шейного отдела

Нажмите на картинку для её увеличения

Чтобы приступить к лечению, необходимо распознать заболевание. Справиться с этим поможет перечень симптомов. Однако спутать болезнь с другими очень просто, поэтому многие пациенты долго лечат иные суставные патологии, что не приводит к нужному результату. Лучшим решением будет обратиться к доктору, как только возникнут первые жалобы или признаки шейной грижи.

Ранние проявления межпозвоночной грыжи шейного отдела:

  1. Болевой синдром, возникающий неожиданно, вследствие резкого или травматического движения;
  2. Боль в шее непостоянная, ноющая, отдает в плечевой сустав;
  3. Возникают головные боли.

В дальнейшем состояние ухудшается, боль становится не только нетерпимой, но и постоянной. Ощущается онемение конечностей, нарушается походка. Мышцы атрофируются, а закончиться болезнь может параличом дыхательных путей, что приводит к смерти.

Существует более детальное разделение симптомов. Как говорилось ранее, в шее проходит множество нервных окончаний и сосудов. Поэтому и признаки можно разделить на симптомы компрессии нервных корешков и сосудистые нарушения.

Симптомы компрессии нервных корешков

Расположение и связь позвонков шейного отдела с другими органами. Кликните на картинку для её увеличения.

Сдавливание нервного корешка у межпозвоночного диска C4 – С5:

  • Боль в плече;
  • Чувство слабости в верхней части руки (в дельтовидной мышце).
  • Слабость мышц в передней части плеча (бицепс), запястья;
  • Боль распространена от плеча до большого пальца кисти, сопровождается жжением, онемением, покалыванием.
  • Слабость мышц задней плечевой поверхности (трицепс);
  • Слабость распространяется на разгибательные мышцы пальцев и область предплечья;
  • Изменение чувствительности, боль от трицепса до среднего пальца кисти.
  • Слабость мышц предплечья, пальцевых сгибателей (при сжатии кисти);
  • Боль, жжение, онемение, мурашки и другие подобные симптомы от плеча до мизинца.

Чаще всего грыжа в шейном отделе позвоночника локализуется в зоне 6-го и 7-го сочленений между позвонками.

Неожиданно появляется болевой синдром, иногда пронизывающего характера. Выражены слабость в мышцах, парестезии (“мурашки”, пониженная чувствительность и другие симптомы). Нередко можно наблюдать выпадение, резкое ослабление группы сухожильных рефлексов. Двигать рукой, поворачивать шею, наклонять её – очень трудно, потому что больно. В верхней части спины можно обнаружить рефлекторное спазмирование мышц.

Симптомы сосудистых нарушений

Сдавливание позвоночной артерии – опасное проявление грыжи в шейном отделе позвоночника. Эта артерия обеспечивает питанием заднюю область головного мозга (затылочная доля, внутреннее ухо, ствол мозга, продолговатый мозг и верхняя часть спинного мозга). Развивается гипоксия (недостаточность кислорода) центральной нервной системы, нарушаются центры регуляции артериального давления, глотания, дыхания, терморегуляции и другие. В зависимости от степени поражения, образуются те или иные симптомы:

  • Перепады давления;
  • Головные боли;
  • Головокружения;
  • Шум в ушах;
  • Потеря сознания;
  • Мушки перед глазами;
  • Снижение поля зрения;
  • Глаза застилает туманом;
  • Расплывчатость изображения;
  • Снижается слух;
  • Тошнота;
  • Рвота;
  • Появляются пошатывания при ходьбе;
  • Глазные яблоки подергиваются;
  • Пациент плохо ориентируется в пространстве.

Так как грыжа позвоночника ведет к нарушению мозгового кровообращения, снижается работоспособность, изменяется ритм жизни. Повреждения шейного отдела могут приводить даже к инсультам, при этом не только у лиц старше 50 лет, но и намного моложе.

Лечение патологии

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника может быть консервативным (безоперационным) и хирургическим. К последнему прибегают в том случае, если препараты и коррекция образа жизни не привела к успешному излечению этой болезни позвоночника.

  1. Ограничение резких движений головой;
  2. Ношение мягкого шейного корсета;
  3. Исключение неудобных поз.

Снятие болевого синдрома:

  • Нестероидные противовоспалительные средства, снимающие мышечное напряжение;
  • Постельный режим (несколько дней).

На первых этапах лечения снять болевой синдром – главная задача доктора. В дальнейшем нужно предупредить прогрессирование заболевания, для этого медикаментов не нужно – массаж и лечебная гимнастика станут лучшим профилактическим средством. Мышцы и связки восстановятся и будут работать так, как нужно.

Лечебная физкультура и правильное питание с этого момента должны стать неотъемлемыми спутниками в жизни пациента. Именно комплексные упражнения вкупе со здоровой пищей обезопасят человека от развития новых грыж межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника.

Хирургическое вмешательство

В некоторых случаях консервативного лечения оказывается мало. Тогда грыжа шейного отдела позвоночника требует оперативного вмешательства (удаления). Например, если не удаётся купировать болевой синдром, либо когда поражение внутренних органов очень значительно.

Чтобы избежать операции, нужно очень бережно относиться к своему организму, быть внимательным и обращаться за помощью незамедлительно. Помните, грыжа позвоночника – это опасность и риск, которого лучше избегать, а если уж не получилось – лечиться до последнего.

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника: симптомы, диагностика, физиотерапия, операция

Вас изводят постоянные головные боли и скачки давления? Руки немеют без видимой на то причины?

Возможно, стоит обследоваться на предмет грыжи шейного отдела позвоночника.

Грыжа является второй по частоте появления после поясничной. Она появляется у людей, ведущих малоподвижную жизнь, регулярно работающих за компьютером и проводящих большую часть дня сидя.

Словом, в группе риска оказывается каждый из нас.

Больше всего возможности образования грыжи шейного отдела подвержены люди в возрастелет, однако она может появиться и раньше: например, после серьезной травмы или сложного физического упражнения.

Симптомы

Грыжу иногда путают с обычным защемлением мышцы после неудачного поворота головы.

Важно как можно раньше отличить симптомы грыжи, чтобы оперативно начать лечение и избавиться от недуга.

Общие признаки – это онемение мышц, покалывание, боль в шее, которая становится сильнее при наклонах головы. Головная боль, стук в висках и болезненные ощущения в руках также являются сигналом того, что пришло время прекратить откладывать визиты к врачу.

Вы можете испытывать как все описанные симптомы, так и только один из них. При разном течении заболевания признаки будут абсолютно разными, и часто из-за неумения пациента объяснить свои ощущения лечение затягивается.

В этом случае на помощь приходит профессиональная диагностика.

Диагностика

Совсем недавно определить только зарождающуюся позвоночную грыжу было практически невозможно, но сегодня, с приходом новых методов диагностики, эффективность постановки диагноза увеличилась.

Магнитно-резонансная томография

Самым популярным из современных методов диагностики является МРТ, расшифровывающаяся как магнитно-резонансная томография. Преимущество МРТ в том, что именно она дает объемное, подробное изображение необходимого позвонка или всего шейного отдела, позволяя получить максимум информации о состоянии дисков, хрящей, корешков.

Компьютерная томография

Компьютерная томография (КТ) с миелограммой показывает даже тончайшие ущемления корешков, которые были бы не заметны на МРТ, поэтому считается более информативной. Однако КТ с миелограммой подразумевает введение специального красителя в спинномозговой канал. Эта операция довольно сложная и болезненная, поэтому применяется лишь при особой необходимости.

Электромиография

Понять, какие мышцы пострадали от защемления вследствие появления грыжи, поможет электромиография. В процессе электромиографии тонкие иголочки вводятся в различные мышцы конечностей, что позволяет определить, какой из межпозвоночных дисков шейного отдела поврежден.

В сумме все эти три метода дают полную и максимально информативную картину о состоянии позвонков и межпозвоночных дисков.

Консервативное лечение

Диагностировав у больного наличие грыжи шейного отдела позвоночника, врач назначает подробное комплексное лечение. В первую очередь всегда применяются консервативные методы.

Расскажем подробнее о каждом из них:

Физиотерапия, лечебная физкультура и гимнастика

Физиолечение является главной составляющей успешного избавления от грыжи шейного отдела.

Оно включает лечебные упражнения, гимнастику и физиотерапию в лечебных учреждениях.

Физические упражнения нацелены на снятие болевого синдрома, а также улучшение кровоснабжения между позвонками. Они выполняются медленно, плавно, чтобы еще больше не навредить ослабленной шее.

Наилучший эффект оказывает растяжка, повороты и наклоны головы.

Чтобы уменьшить боль, врач может порекомендовать пройти курс физиотерапии. Ультразвук или тепло положительным образом влияют на межпозвонковые хрящи, поэтому при нарушениях позвоночных дисков часто прописывают электрофорез.

Вытяжение шейного отдела

Чтобы снизить силу давления на нервные окончания и с помощью этого снять острую боль, используется растяжение шейного отдела позвоночника.

Выполнять эту операцию необходимо с помощью специальных тренажеров и только после совета врача.

Тем не менее, упражнения, нацеленные на растяжку шейных позвонков, довольно просты в применении и могут использоваться даже дома – естественно, после прохождения подробного инструктажа в клинике.

Навык вытяжения шейного отдела пригодится, когда необходимо уменьшить резко возникшие болевые ощущения и расслабить позвоночник.

Мануальная терапия

Мануальные терапевты, или, иначе говоря, хиропрактики, с помощью массажа шейных позвонков помогают убрать зажатость мышц, которая часто является причиной сильной боли. Массаж должен проводиться мягко и плавно, быстрых движений стоит избегать, чтобы не получить еще более неприятные ощущения

Остеопатия

Остеопатия – это методика, отличная от мануальной терапии. Остеопаты пальцами ощущают изменения в правильной структуре позвоночника и с помощью мягких, но настойчивых приемов могут немного растянуть шейный отдел или сдвинуть позвонки, а также существенно улучшить кровообращение.

Использование брейсов

В некоторых случаях необходимо использование брейсов – фиксирующих элементов, которые помогут избежать дальнейших изменений позвоночника и закрепят позвонки в одном положении. Такой фиксатор помогает грыже не разрастаться, а также обеспечивает уменьшение болевого синдрома.

Инъекции

Помимо обязательной физиотерапии и массажа, врач назначает ряд инъекций, которые препятствуют дальнейшему разрушению межпозвоночных дисков и обладают обезболивающим эффектом.

Все инъекции делятся на несколько категорий.

Нестероидные противовоспалительные препараты, или НПВС, снимают острое воспаление в зоне грыжи и используются чаще всего.

Если боль кажется пациенту слишком сильной, выписываются уколы обезболивающего– например, анальгина или но-шпы.

Чтобы контролировать мышечные спазмы, часто возникающие в пальцах рук или плечах, применяют мышечные релаксанты.

Если процесс воспаления зашел слишком далеко и начался отек мышечных волокон, выписываются стероиды, которые вкалываются непосредственно в место поражения.

Грамотное применение консервативных методов может дать прекрасный эффект – по статистике, спустя 6 недель после начала лечения около девяноста процентов больных могут вернуться к полноценной жизни. Остальным 10% приходится идти на более серьезные меры – операцию.

Операция

Если консервативное лечение не дает результатов, приходится переходить к следующему этапу –оперативному вмешательству.

Операция проходит с минимумом осложнений и позволяет в 97% случаев уменьшить или вовсе избавиться от болевых ощущений.

Существует три популярных вида оперативного вмешательства:

Передняя дискэктомия со спондилодезом

Удаление грыжи происходит через переднюю поверхность шеи с помощью небольших сантиметровых разрезов. После удаления грыжи для лучшего слияния позвоночных дисков устанавливается трансплантат, который поддерживает шейные позвонки в правильном положении.

Передняя дискэктомия без спондилодеза

Дискэктомия без спондилодеза отличается от первого способа тем, что после удаления диска с грыжей установка трансплантата не производится. Дисковое пространство срастается само. Недостатком этого метода является риск фиксации позвонков в неправильной позиции.

Задняя дискэктомия

Задняя дискэктомия проводится через разрезы в задней стороне шеи, что является удобным способом выполнить иссечение грыжи максимально качественно. Однако такая операция считается наиболее сложной из-за необходимости затрагивать спинной мозг и связки, расположенные с задней стороны шеи.

После операции на позвоночнике пациенту необходимо пройти курс реабилитации.

Чтобы избавиться от боли в спине, можно использовать лечебные пластыри, в эффективности которых убедились многие люди.

Возможные осложнения после операции

Риск появления осложнений при операционном вмешательстве очень мал и составляет менее одного процента.

В любом случае, важно знать, какие последствия могут иметь место после операции:

  • Травма трахеи, влекущая за собой хрипоту, которая обычно проходит в течение двух или трех месяцев.
  • Разъединение дискового пространства вскоре после операции. Это осложнение может появиться при проведении передней дискэктомии без спондилодеза.
  • Риск повреждения спинного мозга.
  • Внесение инфекции в спинномозговую жидкость или ее утечка.

Тем не менее, при правильно проведенной операции возможность появления серьезных осложнений практически стремится к нулю.

Профилактика или как сохранить спину здоровой

Избежать длинного, утомительного и часто дорогостоящего лечения поможет грамотная профилактика и забота о позвоночнике.

Здоровый образ жизни и умеренная физическая активность позволят Вам сохранить хорошее состояние межпозвоночных дисков на долгие годы.

По возможности уменьшите тяжелую физическую работу и поднятие тяжестей. Если требуется поднять что-то тяжелое, делайте это в правильной позе: присев на корточки с ровной спиной. Это поможет минимизировать травмы.

Если Ваша работа связана с сидением за компьютером, обязательно делайте паузы в работе и выполняйте небольшие комплексы физических упражнений. Например, несколько асан из йоги отлично растянут мышцы шеи и окажут общий оздоравливающий эффект.

Купите качественную подушку с равномерным наполнителем, не очень высокую, которая позволит шее полностью расслабляться во время сна.

Ответы на часто задаваемые вопросы

Сегодня от грыжи шейного отдела позвоночника страдает немалая часть взрослого населения страны. Многие интересуются, какие меры для лечения позвоночной грыжи можно предпринять в домашних условиях. Ниже мы приводим ответы на самые популярные вопросы.

Вопрос: Как произвести лечение грыжи шейного отдела позвоночника в домашних условиях народными средствами?

Народные рецепты применяются с двух сторон: как наружно, для снятия воспаления и болевого синдрома, так и вовнутрь, чтобы ускорить восстановление поврежденных дисков.

  • Для прогревания больного места рекомендуется накладывать компрессы из барсучьего или конского жира либо просто смазывать жиром воспаленное место.
  • Снять боль поможет настойка из чеснока на водке: просто залейте необходимое количество чеснока водкой или спиртом и выдержите в защищенном от солнечных лучей месте в течение 10 дней. Полученное средство использовать для компрессов и растираний.
  • Прекрасная микстура для принятия внутрь, которая насытит хрящи и межпозвоночные диски необходимыми витаминами – это сироп из одуванчиков. Готовится он довольно просто: 300 грамм свежих или засушенных цветков одуванчика вместе с сушеной грушей и лимоном залить двумя литрами воды, кипятить около часа, а затем сварить сироп с добавлением 2 кг сахара. Хранить в бутылке из затемненного стекла и принимать по столовой ложке два или три раза в день.

Эти рецепты в комплексе с врачебной программой ускорят Ваше избавление от такой неприятной и очень болезненной напасти, как грыжа шейного отдела позвоночника.

Вопрос: Основы лечебной физкультуры для лечения грыжи позвоночника на открытом воздухе

Физические упражнения станут отличным дополнением общей картины лечения, уменьшат чувство дискомфорта и позволят Вам как можно быстрее встать на ноги. При выполнении на свежем воздухе их результативность только усилится.

Очень важно заниматься физическими нагрузками, только если Вы не испытываете сильной боли. Боль свидетельствует о начавшемся воспалении, которое после зарядки распространится еще глубже. Вот тройка самых простых и эффективных упражнений.

  • Прогиб спины. Встаньте на четвереньки и поочередно то выгибайте, то прогибайте спину. При выгибе опускайте голову вниз, прогибаясь – тянитесь подбородком вверх.
  • Упражнение с гантелями для укрепления мышц шеи. Лягте на спину, расположите руки за головой. Медленно то поднимайте, то опускайте их, держа в руках небольшие гантели.
  • Отличной лечебной физкультурой станут простые наклоны головы. Поочередно то прижимайте подбородок к груди, то закидывайте голову назад, то делайте наклоны вбок.

Лечение шейной грыжи без операции

При образовании грыжи в области поясничного отдела выявляют:

  • потеря чувствительности в нижних конечностях;
  • болевые ощущения в области ног;
  • боли в пояснице;
  • потеря чувствительности в паховой зоне;
  • скованность мышц в пояснице.

При образовании грыжи в грудной зоне проявляются:

  • болевые ощущения в области сердца, которые усиливаются во время интенсивного дыхания и при вращении туловища;
  • боли между лопатками;
  • боли мышц грудной зоны, обостряющиеся на фоне сколиоза и кифоза;
  • онемение частей груди.

Как вылечить позвоночную грыжу без операционного вмешательства

Во время сильного защемления нервных окончаний или спинного мозга выдавленным со своей естественной позиции межпозвонковым диском, нужно как можно быстрее провести хирургическое вмешательство. К сожалению, такие крайние случаи ничем кроме оперативных действий не излечивают.

Но в большинстве случаев усиливающийся болевой синдром заставляет больного заранее обратиться за помощью к врачам, когда грыжевое образование давит лишь на один из нервных корешков или раздражает расположенные поблизости ткани и связки позвоночника, что позволяет обойтись традиционным медикаментозным лечением без использований оперативного вмешательства.

При обострении заболевания пациентам назначают:

  • строгое соблюдение лежачего режима;
  • обезболивающее медикаментозное лечение;
  • физпроцедуры.

После того как болевой синдром ослабевает пациентам назначают специальный восстанавливающий массаж и комплекс гимнастических упражнений. Для того чтобы снизить нагрузку на позвоночник и зафиксировать пораженный отдел, больным предписывают ношение специального облегченного корсета или широкого пояса, который используют спортсмены в тяжелой атлетике.

В тех случаях, когда наблюдается развитие паталогий остеохондроза, в качестве одного из эффективных способов лечение используют лазерную терапию. В зависимости от стадии заболевания могут назначаться разовые курсы лазерного воздействия или прохождения целых курсов. (По теме: как лечить грыжу шейных позвонков).

При наличии терпимых болей использование лазерной терапии позволяет уменьшить размер образованного отека и снять воспаление, что быстро избавит от неприятных симптомов. Наибольшую результативность от лазерных процедур фиксируют при борьбе с грыжевыми образованиями в области шейного отдела позвоночника. Это связано с тем, что лазеру обеспечивается легкий доступ к травмированным дискам.

В последнее время процедуры с использованием лазера постоянно совершенствовались, и появилась новая методика под называнием лазерофорез, которая обеспечивает наилучшие результаты по устранению грыжи межпозвонковых дисков без хирургического вмешательства.

Лечебная гимнастика при грыже позвоночника

  1. Плавательные процедуры. Во время плаванья, особенно при использовании стилей «кролем» и «на спине», позвоночник принимает свое естественное положение.
  2. Берут табуретку и кладут на нее сверху подушку, после чего ложатся на нее сверху животом так, чтобы поврежденная область позвоночника оказалась в месте наибольшего перегиба туловища. Заняв правильное положение тела, необходимо полностью расслабиться и стараться дышать верхней частью грудной клетки.
  3. Проходят на четвереньках по всему периметру комнаты. При этом необходимо следить за положением спины, стараясь держать позвоночник как можно ровнее.
  4. Ложатся на пол на один из боков, попеременно меняя положение, переваливаясь с правого на левый и обратно. Туловище перекручивают вперед тазовой областью, а грудной клеткой назад. При этом, под поврежденную зону позвоночника подкладывают специальный валик.
  5. Необходимо возлечь на спину, попеременно подтягивая каждую ногу так, чтобы коленом касаться груди и тянуть носок.

Гимнастика при возникновении грыжи позвоночника, которая поможет укрепить мускулы и сухожилия. (По теме: упражнения при грыже шейного отдела позвоночника).

  1. Опускаются на четвереньки, после чего необходимо поднимать одновременно вверх правую руку и левую ногу, чередуя с поднятием левой руки и правой ноги. После подымания необходимо на пару секунд фиксировать позу.
  2. Ложатся на спину, сгибая ноги в коленных суставах, после чего приподнимают таз над уровнем пола, фиксируя каждый раз положение на пару секунд.
  3. Ложатся на живот, прижимая нижнюю часть туловища к полу и пытаясь максимально приподнять верхнюю часть, совершая как можно более глубокий прогиб в области поясницы. Затем стараются одновременно поднять вверх руки и ноги, прогибаясь в поясничном отделе, образуя фигуру «лодочка».

Как гласит распространенная в народе мудрость – на лечебную физкультуру, которая поможет справиться с грыжей позвоночника, необходимо тратить такое же количество времени, сколько его понадобилось для ее приобретения.

Йога при грыже позвоночника

Лечить грыжу в шейной области без операции, можно, даже используя йогу. Осуществляя выполнение йоговских асан, важно помнить – производить их можно только на твердой поверхности, желательно постелив на пол специальный йоговский коврик. В процессе выполнения комплекса важно сохранять чувство комфорта и не перенапрягаться. Если упражнения происходят на фоне болевых ощущений, то следует прекратить их и проконсультироваться сначала со специалистом. (По теме: йога при остеохондрозе шейного отдела).

  1. Вытягивание спинных мускулов и связок. Необходимо лечь на спину, подтягивая колени до уровня подбородка, после чего их следует обхватить руками. Из такого положения нужно попробовать по полу перекатываться.
  2. Принятие апанасаны – ложатся на спину, также сгибая ноги в коленных суставах и обхватив голени. Заняв подобное положение, нужно постараться как можно больше выпрямить позвоночник, не нарушая принятого положения.
  3. Ложатся боком к одной из стен, после чего не спеша поворачиваются, ноги распрямляют вверх, выпрямляя позвоночник насколько это возможно, старясь держать его расслабленным. Выполнив упражнение, его нужно фиксировать пару секунд.
  4. Принятие паванмуктасаны. Ложатся на спину, сгибают одну из ног в коленном суставе и тянутся в ее сторону лбом, после чего такое положение фиксируют на пару секунд и повторяют, но уже с другой конечностью.
  5. Принятие марджарисаны, так называемой, кошачей позы. Встают на четвереньки и прогибаются в спине, вытягиваясь в дугу. Взгляд следует перенаправлять с пола на потолок и обратно.

Иглоукалывание для лечения грыжи позвоночника

Проводить курс лечения иглоукалыванием будет весьма проблематично как для пациента, так и для врача. Поэтому нужно сразу запастись терпением, ведь лечение грыжи шейного отдела и других областей позвоночника должно происходить на фоне восстановления природного баланса в обмене веществ. Для пациентов, которые не достигли 50-ти лет, получить относительно быстрый положительный результат еще возможно, если же больной старше возрастом, то здесь необходимо очень индивидуально подходить к лечению, что может сделать далеко не каждый специалист.

Массаж для лечения грыжи позвоночника

Очень хорошо для лечения грыжи позвоночника зарекомендовал себя специальный массаж, который полезно выполнять перед сном.

Для начала область воспаления нужно растирать маслом пихты, затем используют мед, смешав его предварительно с мумие в соотношении 100 к 1. Потом начинают легонько похлопывать по коже, так чтобы она приставала к ладоням. Появление болевых ощущений при выполнении этой процедуры совершенно нормальное явление и если она не чересчур сильная, то необходимо потерпеть.

Завершив массаж, спину натирают «Финалгоном» или его аналогами, укутывают и ложатся в постель. Не следует ожидать, что одна процедура устранит симптомы, однако систематическое выполнение поможет полностью избавиться от мучащих болевых ощущений уже черездней. (По теме: массаж при грыже шейного отдела позвоночника).

Лечение грыжи позвоночника народными средствами

  1. Использование настоя из ромашки луговой. На стакан кипятка кладут 1 ст. л. ромашки. Дав этому раствору настояться на протяжении 4-х часов, нужно его затем процедить и выпить весь за раз. Процедуру выполняют за 30 мин. до принятия пищи.
  2. Отвар осины. Кору осины кипятят около часа в 1-1,5 стакане воды, после чего также выпивают за 30 минут до принятия пищи.
  3. Настой нитевидного промолника. Для приготовления берут ложку промолника и заливают стаканом кипятка. Полученный настой разделяют на 4 раза и употребляют за 30 минут до принятия пищи.

Обратите внимание на уникальное средство от остеохондроза, артроза и травм!

Гель «Дедушкин секрет» — первый российский препарат, дающий возможность восстановить хрящевую ткань в суставах без хирургического вмешательства и инъекций.

Больше об этом средстве вы можете узнать по ссылке дальше – Крем «Дедушкин секрет».

Межпозвоночная грыжа шейного отдела позвоночника

Болевые ощущения, связанные с образованием межпозвоночной грыжи в шейном отделе позвоночника во врачебной практике не являются редкостью. Обычно подобные состояния возникают у людей в возрасте от тридцати до пятидесяти лет, хотя спровоцировать возникновение грыжи межпозвонкового диска могут не только естественные возрастные изменения позвоночника, но также травма шеи и ряд врожденных и приобретенных заболеваний. Однако чаще всего болезненные симптомы появляются спонтанно и, если не уделить им должного внимания, с годами только прогрессируют.

Механизм развития межпозвоночной грыжи

Что же такое межпозвоночная грыжа и как она может влиять на наше самочувствие и качество жизни в целом? Наш позвоночник состоит из 24 подвижных костей, называемых позвонками. Шейный отдел позвоночника поддерживает вес головы (примерно 4.5 килограмма) и позволяет наклонять голову вперед и назад, из стороны в сторону и поворачивать голову на 180 градусов. Существует всего 7 шейных позвонков, пронумерованных от С1 до С7 («C», в данном случае, сокращение от английского слова «cervical», что означает «шейный»). Позвонки отделены друг от друга межпозвонковыми дисками, которые действуют как амортизаторы, предотвращая трение позвонков друг о друга. Наружный слой межпозвонкового диска носит название фиброзного кольца. Фиброзное кольцо окружает так называемое пульпозное ядро, гелеобразный центр диска. В каждом сегменте позвоночника располагаются нервные корешки, выходящие из спинного мозга и дающие начало паре спинномозговых нервов. Спинной мозг и спинномозговые нервы работают в качестве «телефона», позволяя сообщениям (импульсам) путешествовать туда и обратно между мозгом и телом, передавая ощущения и контролируя движения.

Грыжа межпозвонкового диска возникает тогда, когда гелеобразный центр диска вытекает через разрыв, образовавшийся в фиброзном кольце. Боль является результатом воспаления спинномозгового нерва, вызванного сдавлением со стороны пораженного грыжей межпозвонкового диска. Кроме того, сам гелеобразный материал диска провоцирует что-то наподобие химического раздражения корешка спинномозгового нерва. Со временем грыжа диска может уменьшиться, и боль может угаснуть или частично утихнуть. В большинстве случаев, если боль имеет тенденцию к исчезновению, она пропадает в течение примерно 6ти недель с момента возникновения. Если боль сохраняется больше шести недель, у Вас уже имеются все основания для обращения к врачу.

Причины развития межпозвоночной грыжи

Работа за компьютером может привести к развитию межпозвоночной грыжи шейного отдела позвоночника

По какой причине может произойти разрыв фиброзного кольца? Когда мы стареем, наши межпозвонковые диски теряют часть влаги, которая помогает поддерживать их гибкость и эластичность. Это может приводить к маленьким разрывам или трещинам во внешнем слое диска. К таким же, а также более серьезным повреждениям может привести и травма позвоночника.

К факторам риска возникновения грыжи межпозвонкового диска, кроме перечисленных выше возраста и травматического опыта, относятся:

  • малоподвижный образ жизни, отсутствие регулярной физической нагрузки;
  • злоупотребление физическими упражнениями, работа, требующая повышенной физической активности;
  • частые стрессы на работе и в семье;
  • неправильное питание, недостаток необходимых организму питательных веществ и воды;
  • курение, вызывающее преждевременное старение организма;
  • избыточный вес, ожирение, вызывающее значительное увеличение нагрузки на позвоночник;
  • неправильная осанка и позы при сидении, стоянии, лежании, особенно при сидячей работе.

Симптомы межпозвоночной грыжи шейного отдела позвоночника

Наиболее часто грыжа межпозвоночного диска шейного отдела позвоночника образуется на уровне С5-С6 и С6-С7. Следующим по частоте встречаемости идет уровень С4-С5, реже — С7-Тh1 (Th1 — первый позвонок грудного отдела позвоночника). Рассмотрим подробнее симптомы, которые могут возникать при поражении вышеупомянутых отделов:

  • поражение на уровне С4-С5 может вызвать слабость дельтовидной мышцы плеча, обычно не сопровождающуюся ощущением покалывания и онемения в пораженной области. Может возникать боль в плече или обоих плечах;
  • поражение на уровне С5-С6 может стать причиной возникновения слабости в бицепсах и разгибательных мышцах запястья. Часто наблюдаются онемение и покалывание, а также боль, иррадиирующая в большой палец руки;
  • поражение на уровне С6-С7 провоцирует появление слабости в трицепсах и разгибательных мышцах пальцев. Онемение и покалывание, наряду с болевыми ощущениями, могут начинаться с трицепсов и иррадиировать в средний палец руки;
  • поражение на уровне С7-Th1 может вызывать ощущение слабости при выполнении захватывающих движений кистью. Онемение, ощущение покалывания и боль могут спускаться вниз по руке и доходить до мизинца кисти.

Кроме симптомов, зависящих от того, на каком уровне позвоночника произошло защемление и воспаление нервных окончаний, существует также ряд симптомов, не связанных с уровнем поражения.

К таким симптомам можно отнести:

При боли в шее необходимо обратиться к врачу-неврологу

Как бы то ни было, необходимо помнить, что симптомы заболевания при грыжах шейного отдела позвоночника могут сильно варьироваться и зависят не только от того, какой сегмент позвоночника поражен заболеванием, но и от возраста, возможностей организма, размера межпозвоночной грыжи и ее расположения в спинномозговом канале и даже от способности конкретного человека переносить боль.

Если у Вас появились подозрения, что причиной ухудшения Вашего самочувствия может быть образование грыжи в шейном отделе позвоночника, для начала обратитесь к врачу-неврологу, который сможет провести полный медицинский осмотр, проверить вашу шею на подвижность, определить амплитуду безболезненных движений, измерить мышечную силу и чувствительность рук, кистей и пальцев, и, выполнив определенные тесты и пробы, заметить признаки поражения спинномозговых нервов, которые могут говорить о наличии межпозвоночной грыжи в шейном отделе. После осмотра врач обязан направить Вас на исследование, которое окончательно подтвердит поставленный им предварительный диагноз.

Диагностика межпозвоночной грыжи шейного отдела позвоночника

МРТ-единственный достоверный метод диагностики межпозвоночной грыжи

Наиболее показательным при данном заболевании является магнитно-резонансное сканирование позвоночника на аппарате, магнитная мощность которого составляет не менее 1 Тесла. Магнитно-резонансная томография является неинвазивным методом, использующим магнитное поле и высокочастотные волны для составления детальной картины мягких тканей Вашего позвоночника. В отличие от рентгеновского снимка, на снимке МРТ хорошо видны нервы и межпозвонковые диски, что позволяет врачу рассмотреть Ваш позвоночник в срезах в трех проекциях, что дает возможность наиболее адекватно оценить его состояние. МРТ может быть также проведено с использованием контрастного вещества путем внутривенной инъекции. МРТ установит, какой диск подвергся разрушению и есть ли признаки компрессии корешков спинномозгового нерва. Также на снимке МРТ можно увидеть разрастание костей, спинномозговые грыжи или абсцессы спинного мозга.

Кроме проведения магнитно-резонансной томографии, существует еще несколько способов узнать, какие изменения происходят в Вашем позвоночнике, но уже с меньшей степенью достоверности. К ним относятся:

  • миелография, специальный вид рентгенографии с введением контрастного вещества в спинномозговой канал посредством спинномозговой пункции, с помощью которого можно увидеть повреждение нервов при грыже межпозвонкового диска, костные разрастания, спинномозговые грыжи или абсцессы спинного мозга. Обычная рентгенография, без применения окрашивания, может дать только представление о состоянии костей, в то время как миелография позволит врачам детально рассмотреть спинной мозг и спинномозговой канал. После проведения миелографии рекомендуется провести компьютерную томографию;
  • компьютерная томография также является неинвазивным методом, при котором используются рентгеновский луч и компьютер для создания снимков позвоночника в двух плоскостях. Это исследование похоже на МРТ, оно также позволяет врачам посмотреть позвоночник в срезах для составления полной картины произошедших с ним изменений. КТ может быть также проведена с введением контрастного вещества внутривенно. Наиболее полезным это исследование может стать тогда, когда врачу необходимо убедиться, какой из межпозвонковых дисков поврежден. Однако, определить точные размеры межпозвоночной грыжи по КТ невозможно;
  • электромиелография и измерение скорости нервной проводимости помогают оценить реакцию Ваших нервов и мышц на электрическую стимуляцию. Для этого к Вашим мышцам прикрепляются электроды, и результаты записываются при помощи специальной машины. Поскольку грыжа диска оказывает давление на нервные корешки, естественными последствиями являются нарушение чувствительности и подвижности в конечностях. Такого рода исследования могут определить наличие повреждения нервов и мышечной слабости;
  • рентгенография может поведать о состоянии позвонков и дать возможность врачу определить, находятся ли позвонки слишком близко друг к другу, есть ли изменения, характерные для артрита, костные разрастания или переломы. Определить наличие грыжи межпозвонкового диска, используя только это исследование, не представляется возможным.

Лечение межпозвоночной грыжи шейного отдела позвоночника

Вытяжение позвоночника на миорелаксационной установке Стайер-диск

В большинстве случаев, грыжи шейного отдела позвоночника успешно лечатся без операции. Основными методами в данном случае являются:

  • Противовоспалительные и болеутоляющие средства для уменьшения боли и воспаления. Для этих целей в наших Клиниках используется гирудотерапия, которая не вызывает побочных реакций и развития язвенных процессах в желудочно-кишечном тракте, встречающихся при применении противовоспалительных средств.
  • Массаж. Мы используем специальную методику точечного и миофасциального массажа, которая позволяет быстро расслабить мышцы и уменьшить болевой синдром. Массаж проводится только после безнагрузочного вытяжения позвоночника- это позволяет полностью избежать осложнений на фоне проведения массажа.
  • Безопасное физиологичное вытяжение позвоночника, выполнение специальной гимнастики для ослабления боли и уменьшения компрессии нервного корешка путем увеличения расстояния между позвонками и восстановления подвижности позвоночника.

В дополнение к этим методам лечения необходимо рассказать пациенту о возможных факторах риска возникновения проблем с позвоночником, научить его принимать правильные позы при стоянии, сидении и лежании, выработать адекватные способы совершения движений, рассказать о важности гимнастики, сбалансированного питания и методах работы со стрессом. Качественные знания собственного организма и его возможностей помогут укрепить позвоночник и избежать или значительно снизить отрицательное влияние на него.

В 90% случаев межпозвонковая грыжа шейного отдела позвоночника успешно лечится консервативным путем. На фоне лечения удается полностью устранить все симптомы заболевания, в ряде случаев размеры межпозвонковых грыж и протрузий уменьшаются.

Копируя публикации с нашего ресурса и размещая их на сторонних сайтах, Вы обязаны сопроводить каждую публикацию активной гиперссылкой на наш ресурс:

  1. Гиперссылка должна вести на домен лечениеостеохондроза.рф или же на ту страницу, с которой Вы непосредственно позаимствовали наши материалы (на Ваше усмотрение);
  2. На каждой странице Вашего ресурса, где размещены наши публикации, должна быть проставлена активная гиперссылка на наш сайт лечениеостеохондроза.рф;
  3. Гиперссылки не могут быть запрещены к индексации поисковыми системами (при помощи «noindex», «nofollow» и любыми другими способами);
  4. Если Вы позаимствовали с нашего ресурса более пяти публикаций (т.е. на Вашем сайте размещено более пяти страниц с нашими материалами), Вам необходимо проставить гиперссылки на все наши авторские статьи. Помимо этого, Вы также обязаны поставить ссылку на наш ресурс лечениеостеохондроза.рф на главной странице Вашего сайта.

КОММЕНТАРИЕВ ПОКА НЕТ

Добавить комментарий Отменить ответ

© 2018 КакБык · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено

Источник: http://kakbyk.ru/gryzha/lechenie-gryzhi-shejnogo-otdela-pozvonochnika-bez-operatsii/

31 октября 2022, 23:09 | Просмотры: 578

Добавить новый комментарий

Для добавления комментария, пожалуйста войдите
или создайте аккаунт

0 комментариев